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ダイエット
【医者が絶対に食べない】健康を破壊する危険な食品3選
医師が普段どのような食品を避けているか、ご存じですか？ この動画では、内科・泌尿器科の専門医が「絶対に食べない食品」3つを明かします。 これらの食品が、発がん性物質のリスクや血糖値の急上昇、動脈硬化などの健康被害にどのように関わっているのかを医師の視点からわかりやすく解説します。 さらに、それぞれの食品に対する健康的な代替品もご紹介しており、今日から始められる食生活改善のヒントが満載です。 健康寿 […]
The Forgotten Muscle That Fixes Back Pain
If your back hurts and you want to feel better fast, click the link in our bio and we’ll help you out. You might be ignoring the one muscle your back really needs 💥 Activate it with this simpl […]
【ダイエット】筋トレvs有酸素 結局どっちが痩せる？最適な運動を教えます
＼ 変わりたいのに、変われないあなたへ ／ 忙しさに追われる毎日。 少しずつ崩れていく体調と体型。 鏡を見るのが、だんだん怖くなってきた。 「いつか整えたい」「本気で変わりたい」 そう思いながらも、気づけば時間だけが過ぎていく。 このチャンネルは、大阪にあるパーソナルジム『New I am®︎』が、 “新しい自分”に出会いたいすべての人の背中を、そっと押すために運営しています。 ■ 配信内容 ・忙 […]
お腹痩せはとにかく今すぐ♪
お腹痩せをとにかく今すぐ♪ 誰でも簡単にできる運動でお腹痩せ、姿勢改善していきましょう！ #ダイエット #ダイエットメニュー #痩せる方法 #お腹痩せ #shorts
玉ねぎを食べるとなくなる病気5選 #健康 #栄養 #病気予防
「玉ねぎを食べるとなくなる病気5選」をご紹介しました。 玉ねぎは、古来より「薬」として使われてきた万能野菜です。 ケルセチン、硫黄化合物、アリシンなど、強力な健康成分が豊富に含まれており、様々な病気の予防・改善に効果を発揮します。 この動画では、高血圧、糖尿病、動脈硬化などの生活習慣病から、認知症、がん、関節リウマチなどの難病まで、玉ねぎが効く5の病気を詳しく解説しています。 毎日半個の玉ねぎを食 […]
【2ch】【ダイエット】体脂肪を燃やすのはどっち？ランニング or 筋トレ【5ch】【ゆっくり解説】
今回は、イッチが体脂肪を燃やすのに悪戦苦闘！ ダイエット成功者のスレ民たちに正しい減量とは何か、助けを求める。 果たして、イッチの求める答えはあるのか、効率のよいダイエットとは？ ※健康、適切なダイエット方法は年齢、性別、個人の生活習慣、食習慣により大きく異なります。参考にされる場合は、体質や体調に十分注意しながらダイエットを行ってください。 チャンネル登録はこちらから https://www.y […]
【梅おろし冷麺】
しらたき使ってヘルシーだけど ボリュームある冷麺！ レシピはコメント欄📝 #ダイエット #ダイエットレシピ #cooking #料理
健康保險大家談1510集－哪些壽險商品最有創意 (四)
保險信望愛獎「最佳商品創意」電視大賽每集由三家報獎公司代表做簡報，二位評審教授代表現場講評，並邀請觀眾擔任人氣商品陪審團，請掃描節目畫面下方的QR Code為屬意的商品投下一票！ 主持人：現代保險健康理財傳媒創辦人 黃秀玲教授 來賓： 東吳大學財務工程與精算數學系教授 喬治華 現代保險教育事務基金會董事長 林麗銖 保險公司簡報代表 報獎－壽險商品： ●國泰人壽保險公司 【美利康愛利率變動型美元終 […]