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2025年7月

小麦が健康に良くない理由 3選

#小麦 #小麦粉 #小麦が健康に良くない理由 #グルテン #腸の粘膜 #炎症 #リーキーガット #グルテン過敏症 #セリアック病 #血糖値 #パン #麺 #精製された小麦製品 #GI値 #血糖上昇指数 #疲労 #眠気 #疲労 #中毒性 #過食 #グルテノモルフィン #脂質 #糖質 #生活習慣病 #肥満 #全粒粉 #グルテンフリー AI Voice:あいり ♪ 使用楽曲: タイトル:森のピアノ アー […]

別再說這些話!只會讓孩子越來越不想跟你說話 ft.馬大元醫師|黃瑽寧醫師健康講堂

我們都希望孩子變得更好,但有時候一句無心的話,卻可能讓孩子關上心門、不敢再表達自己。 本集邀請馬大元醫師示範親子溝通常見的NG句型,並教你如何轉換成更有效、更有同理心的溝通方式。 讓孩子勇於表達自己的感受與想法,讓親子溝通不再卡卡! 看完本集,你會掌握到的重點: 🔸為什麼孩子越來越不說話? 🔸哪些家長常說的「好意」語句,反而讓孩子壓力爆棚? 🔸哪些話 […]

Is a Keto Diet right for you?

This is a low-carbohydrate diet that stresses the importance of eating fats. It can help people lose weight. And losing extra weight improves your health. Join Viz Medical to get custom badges and emo […]