在我們日常生活中，不時會聽到親友鄰居、電視上 看到的名人罹患癌症的消息， 而根據統計，國內癌症患者人數也逐年增加， 癌症新發生人數已突破10萬人， 而且癌症時鐘也加快腳步，平均每5分06秒就有一人罹癌！ 癌症的發生，其實就在我們身邊！而且你知道嗎？ 每個人的身體裡都存在著「壞細胞」， 長期不正常的飲食和生活習慣， 就會有「癌化」的可能！ 一起聰明生活、正確飲食，遠離癌細胞威脅！ 醫生好朋友 腎臟科 […]
許多人家裡廚房或冰箱， 多多少少都會有一些居家常備「中藥材」， 像是、枸杞、紅棗、黃耆、甘草、當歸， 又或是可當香料使用的胡椒、八角、花椒、肉桂等等， 這些看似樸實的藥材，卻是小藥箱與小廚房的合體版， 關鍵時刻能派上大用場！只要懂得如何搭配使用， 這些中藥材用來泡茶、煲湯能暖身補氣、疏肝理氣， 甚至養血安神，而當成香料來入菜時，能提升料理的美味， 甚至營養跟著升級，平時是養生小幫手，進入鍋中又化身 […]
美容整体アピアランスビューティー【ホームページ】 https://www.appearance-beauty.net 整体のご予約はこちらから⬇︎ ☆横浜店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000639808/ ☆浦和店 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000583475/ ☆表参道店 https://bea […]
めっちゃバズってる没入型エクササイズの 足パカバージョンきたぁあああああ！ 没入足パカかなり効くねぇ。 全身痩せる没入ダンス（1分） ⇨https://youtu.be/1ZELOA6k15c 没入型エクササイズまとめ（再生リスト） ⇨https://www.youtube.com/playlist?list=PL0GL06jwOjGCx7dqYC8yWS5EteUdBZQIn #没入型エクササイ […]
你知道養生抗癌，有哪些東西不能吃嗎？樓中亮醫師在《下班經濟學》中提醒，很多人其實不是突然生病，而是身體早已出現警訊，只是沒有被當一回事。 #癌症 #抗癌 #抗發炎 #食物 #運動 00:00 精彩開場 00:51 從臉看出癌症警訊！這種掌紋千萬要小心！ 03:51 癌細胞最愛吃什麼？養生抗癌3種最強水果！ 06:28 103歲老中醫！每天堅持一個動作健康到老！ 08:05 中醫養生抗癌！罹癌者這些 […]
ご視聴ありがとうございました！ 高評価、チャンネル登録、通知ボタンをあなたのその全力の指圧👇で押してください。 この動画を見たあなたは明日ムキムキになってるかもしれません ChanheiのYouTubeチャンネルは 《毎週20時投稿》 【月】shorts動画 【火】通常動画 short動画 【水】short動画 【木】short動画 【金】通常動画 short動画 【土】short […]
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【Chat醫D】 走路容易疲累、膝痛腰痛反覆出現、身形走樣，未必與心肺功能差、關節老化或新陳代謝變慢有關，問題可能源自足部功能失調。 當足部無足夠空間運作 腳底感知與現實不符，身體會傾向透過其他方式代償，長遠造成膝關節、腰背、骨盆甚至體態問題。 本集邀請赤足教練 Adam，從專業角度拆解常見足部問題如扁平足、拇指外翻及足部肌力不足，講解它們如何影響全身動作鏈，並示範簡單而安全的足部訓練，從行路開始 […]
