【低糖質＆高タンパク質】材料4つ、レンジで作れるヘルシーな豆乳きなこプリン。きな粉が沈殿しない作り方をお伝えします。
レシピ本発売中💁♀️ Amazon https://amzn.to/49bTKwz 楽天 https://a.r10.to/h5udei 【動画目次】 0:00 豆乳きな粉プリン 0:43 使用する材料 0:48 豆乳きな粉プリンの作り方 5:16 きな粉を沈殿させない方法 6:30 完成 9:05 保存方法や保存期限 主に使 […]
【健康】四毒抜きをしても治らない人へー私が最後にたどり着いた答えー 何を食べれば身体は本当に整うのか？
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「刺すだけで痩せる」“やせ薬”うたい売買横行 糖尿病治療薬「マンジャロ」SNSで“違法転売”も…問われる処方のあり方「医師は高い倫理観を」【news23】｜TBS NEWS DIG
いま“楽にやせられる”として、糖尿病の治療薬「マンジャロ」を利用する人が増えています。今週、SNSで違法に販売したとして男女3人が書類送検されました。急拡大する“やせ薬ブーム”。その実態と危険性を追いました。 ▼TBS NEWS DIG 公式サイト https://newsdig.tbs.co.jp/ ▼チャンネル登録【最新ニュース見つけやすく】 http://www.youtube.com/ch […]
健康好生活 20260602 低調的明星食材！「地瓜、地瓜葉」本土抗癌寶
你以為「地瓜」只是減肥食物嗎？ 其實它是被低估的「營養炸彈」！ 不只富含膳食纖維，還有β-胡蘿蔔素、多酚、鉀與維生素C， 而「地瓜葉」更是被譽為「蔬菜界的營養冠軍」之一！ 研究發現，地瓜與地瓜葉中的抗氧化成分， 有助於降低慢性發炎、調整血糖、保護心血管， 甚至與降低癌症風險有關。 今天就帶大家從營養素角度出發， 重新認識這個台灣「在地的超級食物」！ 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 肝 […]
