物価高の味方!安くても健康になる優秀な食品5選#今日から使える健康情報館

✅「美容・若さ」 ✅「病気のサイン」 ✅「認知症」 ✅「糖尿病と血糖値」 ✅「高血圧」 ✅「痛風はイヤ」痛風・プリン体・尿酸値 ✅「栄養雑学」 健康や栄養に関する 情報が好きな健康オタクです。 医者ではないです🙇 健康に関する情報をご視聴の皆様に楽しんで頂けるよう動画制作をしております […]

血管老化を早める食べ物2つ/テレビじゃ言えない/食卓塩やめて海塩/医師推奨「野菜の王様」/血管若く保つ「緊張・脱力体操」実演/睡眠時無呼吸は「死の五重奏」/血管を守る生活習慣/油に注意【健康新常識】

▼前編はこちら:https://youtu.be/xIkP7wj94PI ▼後編はこちら(この動画):https://youtu.be/ELmc7MY3e7U ▼動画の概要が3分で分かる「要点まとめ記事」はこちら https://pivotmedia.co.jp/launch_app?path=movie/13846&display_type=article&override= […]

【決定版】健康オタクが辿り着いた最強の食事ルーティンを紹介します。

今回は健康に特化した1日の食事ルーティンをご紹介します。 _____________________________________ 大人のウェルネススクール、 The Wellness Clubにご興味のある方は、公式LINEにてお問い合わせください👇 https://lin.ee/FgsZCLj ※リッチメニューの「ウェルネス」をタップすると案内が送られます。 【ὅ […]

【健康好生活 超精彩回顧】生活中的塑化劑 小心「塑」造元兇 /// 黑胡椒番茄三鮮 芥菜蓮子糙米雞 開胃薑汁芥菜

【塑化劑】風暴席捲全台, 從一開始的飲料及粉劑、錠劑等食品, 吹向糕餅烘焙業,越來越多食品可能受到污染,引起各界恐慌。 不過,在環保署及衛生署更嚴格監控食品上游原料的來源之後, 這股風暴終究會止息。 可是,我們從此就不再受到塑化劑的威脅嗎? 塑化劑有沒有可能從其他管道進入身體? 進入身體的塑化劑,又可能造成哪些危害? 與生活息息相關的塑化劑該怎麼避免呢? 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋 […]