季節交替的時候，常見有人動不動就「打噴嚏或咳嗽」， 這些都是呼吸道「過敏」所產生的現象， 台灣常見呼吸道過敏好發案例 多半發生在秋、冬季交替時， 但不只是呼吸道，就連皮膚、眼睛， 甚至都會因為不同的季節 而產生不同的過敏症狀! 要怎麼遠離因過敏帶來的阿雜感?! 醫生好朋友 #劉博仁 營養學博士 醫生好朋友 #趙昭明 皮膚科醫師 醫生好朋友 #林怡汝 眼科醫師 醫生好朋友 #郭安妮 婦產科醫師 生活 […]
ダイエットの気合いがガツンと入る曲🔥 →https://youtu.be/Gy537fLtk04 ダイエットのうた-やましたりな 皆んな夏に向けて お腹のお肉気になってきたんじゃない？？ 今年の夏は4年ぶりのリアルな夏。 下腹痩せの達人で 下腹引っ込めて くびれキュッと爆誕させて 【ワタシが主役の夏】 謳歌してやろうぜ！！！✨🔥 BGM提供：LAMP […]
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高たんぱくで腹持ちのいい豆乳を使った、 ダイエット中でも安心なヘルシーレシピ集です。 置き換え・夜ごはん・小腹満たしにも使えるメニューを紹介しています。 【豆乳レシピ10選】0:00 ↓詳しいレシピはこちら↓ 1 豆乳坦々風つけだれ https://macaro-ni.jp/153926 0:00:04 ■調理時間：5分 ※そうめんをゆでる時間は含みません。 ■材料（1人分) ・そうめん：1束（1 […]
年齢より若く見える人には、実は共通する日常習慣があります。特別な美容法や高価なサプリに頼らなくても、今日から取り入れられる若返りの秘訣を4つご紹介します。アンチエイジング、肌のハリ、血管年齢の若返りを目指す方は必見です。 ① 糖化に配慮している 老化の原因のひとつ「糖化」は、AGEs（終末糖化産物）を体内に蓄積させ、肌のくすみ・シワ・血管老化を招きます。間食の砂糖を減らし、血糖値の急上昇を避ける食 […]
咖啡和茶喝哪個更健康？ #咖啡 #喝茶 #骨質疏鬆 #咖啡因 #邱正宏
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科学的根拠をもとに発信しています。
