【VALORANT】健康昼フルパだぜ・・・【ぶいすぽっ!/英リサ】
遅延、あるみたいだぜ・・・ 素敵なサムネイラストは【@kM__516】さんより💚 —————————————————————R […]
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隙間時間にサクッと聞き流せる健康雑学の世界にご案内! この動画では、40代以降に高血圧になりやすい原因や、夜に摂ると血圧が上がりやすい食べ物について解説しています。 日々の食習慣を見直して、健康的な生活を送りたいものですね… VOICEVOX:青山龍星 #健康 #雑学 #健康生活 #健康第一 #健康情報 #豆知識 #健康食 #高血圧 #更年期 #40代 #50代
4話目までのコメントを見ていきます。 参考になる視点がたくさんありました。 集合知の力。 感謝。 ゴジラ。
いつもご視聴下さりありがとうございます☺️ 今日の動画は、、、愚痴が多め😂 貰えるだけでもありがたいよねん。 お時間ございましたらご視聴下さい。 【関連動画】友達だと思ってた。。。 動画内で使用している物などをご紹介してます。 🪴【楽天ROOM】 https://room.rakuten.co.jp/room_1bca399c3f/ite […]
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ヘルシーなダイエット飯がどうしても続かなかった私が、 暴飲暴食後でも−3kgできたリアルな食生活をまとめました🍽️ ✔ ヘルシー飯が苦手 ✔ 甘いものも普通に食べたい ✔ ダイエットの正解が分からなくなってる そんな人に向けた、 無理しない・我慢しすぎない体重調整vlogです。 特別な運動やストイックな食事制限はしていません。 […]
こんにちは、料理研究家のゆかりです。 今回は『野菜たっぷり豚汁』の作り方をご紹介します。寒い日にぴったりの体が芯から温まる定番豚汁です。キャベツをはじめ野菜をたっぷり使い、ヘルシーなのに満足感のある仕上がりにしました。具だくさんで栄養バランスも良く、節約したい日や野菜不足が気になるときにもおすすめです。ぜひ作ってみてください。 Hello, this is Yukari, a cooking re […]