みかんの体に悪い食べ方5選 #健康 #雑学 #料理 #食生活 #老化予防
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紙の健康保険証１２月１日までが有効期限 マイナ保険証の利用進まず
これまで使われてきたいわゆる紙の健康保険証は、１２月１日で有効期限が切れて原則として利用できなくなります。紙の健康保険証に代わるマイナ保険証を使っている人はまだ限られていて、１２月には混乱も予想されます。 #宮城 #健康保険証
【有益スレ】良かれと思ってたのに…健康法のつもりが本当は健康を害していたこと【ガルちゃんまとめ】
このチャンネルではガールズチャンネルを元に有益な情報をまとめて動画をアップしていきますので、是非チャンネル登録・高評価もお願いします。 参考元： ガールズちゃんねる様：https://girlschannel.net/ 使用サイト様： https://voicevox.hiroshiba.jp/ (VOICEVOX:雨晴はう、四国めたん、春日部つむぎ、もち子さん) https://dova-s.j […]
60代からの元気を取り戻す新常識 #健康長寿#シニアライフ#血流改善#ビタミンD#ふくらはぎケア#夫婦関係#60代からの健康
⁅人気けんこう動画ベスト3⁆ 夏の冷房設定は◯度が正解！専門技師が教える節電法【シニア/健康】 70代も実感！自宅で始めるシミ改善習慣【シニア/健康】 高齢者の命を守る保冷剤の効果的な使い方【シニア/健康】 ※この動画は医療行為を目的としたものではありません。生活習慣の参考としてご覧ください。 ※この動画には、編集・演出のために一部映像・音声を加工・合成しています。内容はデジタル技術を用いて制作さ […]
【歯の健康】歯を元気に保つための超意外な方法！感染症の予防にも使える大事なコト
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🌸毎日、「役立つ！わかりやすく！」をモットーに健康動画を投稿します！ すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です！ ✅「健康の本を読むのは大変」 ✅「何が正解かわからない」 ✅「知らなかった、と焦りたくない」 そんな方は毎日数分お付き合いいただくだけで、いざという時のための健康知識がたくさん得られます！ &#x […]
真面目な人ほどハマる「健康の落とし穴」
頑張りすぎると、心も体も疲弊します。良かれと思ってやったことが、逆効果になることも。手遅れになる前に、少し肩の力を抜いてみませんか。 #健康 #健康第一 #健康法 #真面目 #頑張りすぎ #メンタルヘルス #人生の教訓 #落とし穴 #あるある #共感