健康好生活 20260105 吃「薑」勝吃蔘湯? 「薑食」強心降壓抗感冒

有句話說「冬天吃薑勝人蔘」,
不管是冬季進補或是家庭料理,放點薑片,
不但能促進血液循環,幫助冬季祛寒暖身,
而其中的辣味成分【薑酮】和【薑烯酚】,
是很出色的抗氧化成分,具有清血作用,
可以有效促進微血管的血液循環,讓您暖暖過冬!
而薑在料理使用上,又有甚麼不同的變化?
就跟著健康好生活,冬季一起吃好薑!

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