【医師解説】トマトジュースにあの粉を入れると凄い健康効果（コレステロール 中性脂肪 脂質異常症）
今回紹介する動画では、トマトジュースにあるものを加えることで、美味しく飲みやすくなる方法、さらにその食材にも血圧やコレステロール値を下げる効果が期待できるものをご紹介します。 【期間限定プレゼント】日本人の健康寿命を伸ばす3大特典 やさしい予防医学チャンネルのLINE限定プレゼントはこちら👇 →https://lin.ee/quCVFRW 【「アプリで開く」を押してください）】 ◆ […]
#心脑血管 #健康科普知识在
中医内科｜主任医师｜北京市鼓楼中医医院｜公立【擅长领域】中医内科相关疾病
健康に効果あるウォーキングは何歩？週何回？京都大学大学院が研究結果を発表。
運動不足を解消する身近な方法といえば『ウォーキング』一般的に１日に８０００歩以上歩く人は死亡率が低くなることがわかっています。京都大学大学院の井上助教らはアメリカで実施された健康調査からおよそ３０００人分のデータを分析。１週間のうちに８０００歩以上歩いた日数と１０年後の死亡率の関連を調べました。すると死亡率は１日～２日歩いた人で14.9％。３日以上歩いた人で16.5％とほぼ同じレベルで低くなってい […]
【朝飯にはこれ】誰でも作れる健康レシピを日本一の栄養士が教えてくれました。(りんご,鮭,秋鮭のリンゴソース)
🍎ドクターハッシー(内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ)のYouTubeチャンネルへようこそ！ 今回の動画では、鮭のリンゴソースを管理栄養士の松丸奨さんと作りましたが、野菜や果物のパワー、季節ごとの症状への対策、最新の医療ニュースなど、あなたの健康に役立つ知識を丁寧に明るく元気に、そして分かりやすくお届けします(^^)医師としての視点を活かし、毎日の生活に取り入れやすい健康のヒント […]
脚やせ＆お腹痩せ全部効く！全身痩せストレッチ！【ダイエット】
【大人気動画】 👇日本1再生されてるふくらはぎ痩せ 👇3ヶ月11kg痩せた1日の食事 今日より可愛い明日の自分を一緒に迎えに行こう🔥 Feeling Prettier than ever before. 【SNS】 ☀️インスタグラム☀️ →https://www.instagram.com/n […]
【新年はこの体操で痩せよう】60代70代向け🔰初心者大歓迎❗️今日から痩せよう🔰朝8時スタート！無理なくお腹凹む！ナマケモノの健康LIVE
ついにナマケモノの健康美容チャンネルからストレッチポールが発売される事になりました！ 詳細、ご購入はこちら 【ナマケモノ専用ストレッチポール】 ↓ https://namakemono11.theshop.jp/items/97317212 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 新しいチャンネル始めました！！！ チャンネル登録よろしくお願いします！！！ 世界一楽しく想いを残すチャンネル ↓ […]
※国民健康保険料また引き上げ※貯蓄もできない閉塞したを日本を救うにはもう戦争しかない【 切り抜き 若者 思考 論破 kirinuki きりぬき hiroyuki 厚生年金 国民負担率 貯金 】
ご視聴ありがとうございます♪ チャンネル登録・高評価よろしくお願いします。 【ひろゆき関連書籍】 １％の努力 （西村ひろゆき 著） https://amzn.to/33Dd3Qz だんな様はひろゆき (ソノラマ＋コミックス) 西村ゆか 著 https://amzn.to/3ypjmED ラクしてうまくいく生き方 自分を最優先にしながらちゃんと結果を出す100のコツ (きずな出版) https:// […]
糖尿病おじのヘルシーチャプチェ！食物繊維たっぷりで糖質カット！
今日の動画は、食物繊維たっぷりの チャプチェ！ 牛肉の代わりに豚肉を使用 野菜、きのこたっぷりのレシピです 【具材】 春雨 ピーマン 玉ねぎ にんじん 舞茸 えのき 椎茸 【調味料】 酒・味醂・醤油・鷹の爪・胡麻油 ☆————————————— […]
健康好生活 20250120 「芥菜」甘甜營養豐！大廚教你健康「長年菜」
說到冬季蔬菜一定不會漏掉「芥菜」！ 芥菜又稱「長年菜」，在北部用長長的芥菜象徵「年年有餘」， 但由於它味道苦、纖維粗，讓許多人避之唯恐不及！ 但其實芥菜的營養豐富，更有研究發現能「防癌」、預防神經退化； 芥菜豐富多層次的味道，不論燉湯或單純炒食都很美味！ 更可醃製成「酸菜」及「福菜」！ 芥菜家族的美味與健康，跟著一同了解吧！ 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 […]
台灣領先全球防治C肝｜生活面面觀 健康愛台灣｜廣編企劃
台灣積極響應WHO消除肝炎目標，致力於2025年前提前達成。透過微根除策略、全民篩檢以及高效治療，台灣已成功找出超過90%的C肝患者，並完成80%的治療率。這場公衛戰役，展現了政府、醫療與民間力量的齊心協力，一同守護國人的健康！ #衛福部 #C肝 #肝病防治 #篩檢重要性 #健康守護 #台灣公共衛生 #微根除策略 #早期治療 #WHO目標 #健保篩檢 #2030消除肝炎 #健康愛台灣 衛生福利部廣 […]