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ダイエット
【雑学58🍀】実は逆効果…健康志向ほど危ない理由１０選
ご視聴ありがとうございます！ コメント欄で「ぜひあなたのご意見✨️」もぜひ教えてくださいませ🙏 お手数ですがチャンネル登録して下さると、次回の動画制作の励みになります。 #雑学#豆知識#健康#ネタの種#有益 【ナレーション】 VOICEVOX:青山龍星
健康好生活 20250806 腳痠、腿軟、膝無力？「腿腳問題」成行動關鍵！
現代人工作久坐、運動不足， 加上年齡增長或是錯誤的姿勢習慣， 許多人日常生活中常出現腳痠、腿軟、 走沒幾步就腳無力的情況， 卻總以為只是「老了」、「累了」所導致， 忽略了這些其實可能是「腿腳健康」亮紅燈的警訊！ 而且不只是長輩，許多年輕人也因久坐不動、 缺乏鍛鍊而提早出現下肢肌力退化、 關節退卡卡不穩等問題， 進而影響日常行動力與生活品質。 其實只要及早保養，透過正確飲食與有效運動，就能顧好腿腳！ […]
【153日目】94キロデブのダイエット記録
しばらく辛いですが、頑張ります ⟡.·*.··············································⟡.·*. 9月までに87.0キロを目指すデブのVlogです。 あすけんでプランを組んで、一日の摂取カロリー1616カロリー、消費カロリー310カロリーを目安にして奮闘しています
バナナが目と体に与える驚きの健康効果を最大限に引き出す食べ方も紹介します！
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手羽先で作るヘルシー美容手抜き鶏飯。コンニャクゴボウなど入れてもいい。柔らかく煮えたのは消化にもいいですよ❢
面倒で食欲のない夏でも女性は冷房で冷え症が多いので、心も体も温まる高タンパク食がオススメです❢手抜き料理には炊飯器が超便利。時短自動で味付けさえ間違えなければすごくおいしい煮物が序でに出来、チャーシュー飯などにも応用出来ますよ❢
MERCY DIET WITH PST. SOLA OSUNMAKINDE (COME UP HITHER) 8TH AUGUST 2025
Join us for our daily morning devotional, “Mercy Diet,” Start your day with a powerful dose of God’s Word in a warm, family-like setting. Every morning at 5:30 AM, our church comes t […]
きのこチーズリゾット#ヘルシーレシピ #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ダイエットレシピ #ダイエット食
[材料] ・ご飯 130g ・好きなきのこ 2袋 ・ツナ缶 1缶 ・豆乳 120ml ・キムチ 20g ・コンソメ 大さじ1/2 ・チーズ 20g ・ブラックペッパー 適量 [作り方] ①チーズ以外の材料を耐熱容器に入れる ②チーズをかけてラップして600w5分レンチン ※加熱足りなければ足してください🌿 ③よく混ぜたら完成ꕤ︎︎·͜· ※お好みで卵黄のせてください🥚 […]
【99%が知らない】◯◯するだけで劇痩せする方法！【福岡 整体院五行】
整体院五行 院長の山本です。 楽なダイエットで劇的に痩せる方法！ 当院では塩水療法を行ったほとんどのむくみでお悩みの患者さん達が２週間後にむくみがスッキリなくなっています。 皆様がご友人やお知り合いに「痩せた！？」と同じことを言われているようです。 中には運動と塩水療法を組み合わせてされる方もおられます。疲れにくくなるようでコスパの良い最高のスポーツドリンクにもお使いいただけます。 《沖縄の天然塩 […]
【完整公開】LIVE 賴清德出席 高齡健康產業博覽會
#賴清德 #高齡健康產業 #博覽會 2025.08.08【完整公開】總統賴清德8日將出席「2025高齡健康產業博覽會」開幕式。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視新聞】👉https://www.youtube.com/c/ttvnew […]