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ダイエット

【違法】”やせ薬”としてSNSで”マンジャロ”売買 医師が指摘する健康被害の危険性　青森　NNNセレクション

糖尿病の治療薬「マンジャロ」をダイエットを目的に違法に売買する動きがSNSで広がっています。目的外の使用や医師の管理もない状況での使用は健康被害の危険性があるとして県内の医師も警鐘を鳴らしています。 （2026年6月17日　青森放送） ◇スマートフォンアプリ「日テレNEWS NNN」 https://news.ntv.co.jp/static/app/lp.html 24時間365日のニュース配信 […]

【我慢しないダイエット】ヘルシーなのに満足感抜群！しっかり食べる美味しい主役おかず10選

ダイエット中、「毎日サラダばかりで飽きてきた…」「我慢ばかりでストレスが溜まる…」なんてこと、ありませんか？ 無理な食事制限は長続きしませんし、ついリバウンドして食べすぎてしまう原因にも。 そこで今回は、ヘルシーなのにしっかり美味しくて満足感抜群な【おいしく食べられるヘルシーレシピ10選】をご紹介します！ 低カロリー・高タンパクな鶏むね肉やささみ、食べ応え抜群の豆腐やこんにゃく、しらたきなどを使っ […]

【ベストセラー】「「健康に良い」はウソだらけ 科学的根拠(エビデンス)が解き明かす真実 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【 徹底解説 】オートミール の 種類 や 栄養 と健康 効果｜基本 の 調理と味や 特徴【 管理栄養士監修 】血糖値 ダイエット

オートミールは美容やダイエットにも効果的な栄養素がたっぷり！見慣れない食品の1つでもあるため、その正体を知らないという方も多いのでは？オートミールの食べ方や身体がよろこぶ豊富な栄養と効果について徹底解説。 詳しいレシピははこちらの記事でも紹介しています。 https://kawashima-ya.jp/contents/?p=13096 ＝動画の目次＝ 0:00 オートミールとは 0:36 オート […]

【５０歳以上は２度と食うな】「食えば食うほど筋肉が溶けて消えていく、政府が必死に隠す「ヤバい食べ物」」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 0:38 本日のお品書き 1:05 １限　50歳以上は2度と食うな！食えば食うほど筋肉が溶けて消えていく、政府が必死に隠す「ヤバい食べ物」 23:31 ２限　老後は金より筋肉を貯めろ！60歳からこれをやるだけで、どんどん筋肉がついて死ぬまで健康な足腰が手に入る 42:27 体力が完全回復して、神レベルに身体が軽くなる神習慣 ▼新チャンネル！！！！！！ 本要約チャ […]

【男も女も筋肉がすべて】「これ以上若返る方法はない！世界最強の無敵の若返り法がコレだ！筋肉が全て——健康・不老・メンタル、人生のすべてが変わる唯一の方法」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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【健康的に痩せる1日の食事】リアルにこんなものを食べています【自炊ver】

【世界一大事なダイエットの授業】健康的かつ確実に-3kg痩せる食事はこれです！ ▼夏のダイエットメニュー 再生リスト▼ 再生リストの内容は定期的に入れ替えます!! 飽きずにこの夏トレーニングができると思うので ぜひ再生リストを保存してこの夏体づくりしていこう!! ダイエット始める人ぜひこの動画も見てね!!↓ 【世界一大事なダイエットの授業】痩せるために1番大事なことをお話しします!! 【オリジナル […]