今回はリクエスト曲です！ FRUITS ZIPPERのわたしの一番かわいいところに合わせて ダンスエクササイズをやりますよ~ 振付けもたくさん取り入れてるので 楽しく踊れて脂肪をどんどん燃やしていきます💪🔥 歌詞付きなので歌いながら踊ると 更に脂肪燃焼アップしちゃいます 一緒にかわいく自分磨き頑張りましょうね♥ リクエストも随時受け付けております。 & […]
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痩せたくて食事を減らしてがんばっているのに、内臓脂肪や皮下脂肪が落ちないのは女性ならではの理由が2つあります。それを知らずにがんばっても努力が水の泡なんです😭 この動画では、女性ならではの脂肪がどんどんつく2つの理由、つきやすい人の特徴を徹底解説します。 そして脂肪を落とす朝昼晩の食事メニューも具体的にご紹介します。 脂肪を減らすためにこの完全版動画で学んでくださいね！ ' […]
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