聽朝食乜餸 八點半前食早餐 穩定血糖要識揀 – 鄭丹瑞《健康旦》糖尿天使創辦人 #KammieYu (CC中文字幕)
有研究發現朝早八點半前食早餐可以穩定血糖， 糖友有啲咩可以食呢？等Kammie教大家聽朝食嘜餸！ 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #糖尿病 #早餐 #KammieYu #鄭丹瑞 #健康旦
【年上旦那へのご飯記録⭐︎過去編】#レシピ#ヘルシーレシピ#料理#自炊#献立#旦那飯#簡単レシピ#歳の差夫婦#shorts_video
はじめまして！ 歳の差夫婦の毎日ご飯記録です🍳 毎日ご飯を作っていく中で、誰かに見てもらう事で自分の成長にも繋がるといいなと思いYouTubeを始めました🔥 YouTubeでは主に料理中心のものを投稿できたらと思っております💕 動画編集などは初めてなので見にくいところもあると思いますが、皆様の献立の参考に少しでもなれたら嬉しいです☺&# […]
【ロピア】ダイエットしながらの1週間【爆買い】
こんばんは＼(^▽^)／ 動画を見てくれて、ありがとうございます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 先週よりは野菜の値段落ち着いた？？ でも魚は高かったーーー 今週は魚系無しで(／. _.＼)
健康保險大家談1487集－孤獨死的挑戰與防制新思維
台灣一人戶超過330萬戶，一人獨居的現象十分普遍，因而衍生的孤獨死問題值得重視。 與台灣一樣面臨高齡化與老人獨居問題的日本如何防制孤獨死問題？遇到甚麼困難？有甚麼值得台灣借鏡之處？台灣政府與民間機構目前為防制孤獨死做了甚麼？未來又可以做甚麼？ 來賓： 前產經新聞台北支局長暨印太戰略智庫執行長 矢板明夫 國立臺中科技大學保險金融系 教授 曾耀鋒 中華民國老人福利推動聯盟 秘書長 張淑卿 #健康保 […]
《健康之路》 20250118 养胃你做对了吗（中） | CCTV科教
本期节目主要内容：胃是人体非常重要的消化器官，所以有很多关于养胃护胃的经验、心得和种种传言，但是这些养胃传言都是正确的吗？本期节目，权威专家帮您判断真假，给出护胃好建议。（《健康之路》 20250118 养胃你做对了吗（中）） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知 […]
【ダイエット】安くてヘルシー！小麦粉不要、洗い物なし。痩せお好み焼き【キャベツ焼き】
材料や使っている道具は↓ —————————————————— memo ———————— […]
【できないと太る】太りやすい体質３つのチェック＆痩せ体質を作るエクササイズ
正しい歩き方の動画はこちら 【今直ぐできる】9割の人が間違える正しい歩き方３つのコツ 【✨LINEでお友達になりませんか？スペシャルな特典をお届けしています！✨】 🎁有料級の全3回の動画講座 🎁山﨑美歩呼著書 『ながら運動で今度こそ痩せる 10歳若返る骨盤腸整ウォーキング』 書籍試し読みe-book ⬇️LI […]
【腸活】2025年は痩せ菌を増やして健康的に楽々痩せよう！秘密の腸内細菌ブラウティア菌の秘密【医師解説】
#腸内細菌 #痩せ菌 #ブラウティア菌 #ご相談はお問い合わせフォームよりお寄せください https://forms.gle/F5snFv7te6tA678Q9 注目の「痩せる腸内細菌」について徹底解説！ 腸内環境を整えることは健康維持に欠かせませんが、実は腸内細菌の中には“痩せる効果”をもたらす菌が存在します。 その名も「ブラウティア菌」。 日本人のほとんどが持っているこの菌を増やすことで、体重 […]
想降壞膽固醇？４種食物幫你清血管🩸 ︱李唐越 家庭醫學科醫師【早安健康】 #膽固醇 #刮油 #食物 #血管
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