【そのココア、お菓子ですか?健康食ですか?】#shorts

【個別健康相談(有料)】 医師歴20年以上のDr.TAKAに直接相談できます(匿名可・電話/チャット) ▼ココナラ ・チャット相談:https://coconala.com/services/3359715 ・電話相談:https://coconala.com/services/3359747 甘〜いココアは美味しいですが、健康のために選ぶなら「純ココア(ピュアココア)」一択です。 カカオポリフェ […]

【未解決事件調査報告】岩手十七歳女性⬜︎人事件 5話目

調査の中で新たに耳にした五つの証言について ①小原勝幸は盛岡競馬場でZに拘束された ②Zは事件後に「助手席の取り払われた車」を廃棄した ③梢Bさんが「大変なことになっていた」から逃げ帰ったという男 ④事件の二ヶ月ほど前に田野畑村のラーメン店で目撃されていた梢Bさん ⑤⬜︎体発見直前に岩泉のラーメン店で目撃されていた小原と梢Bさん

【正月太り解消】三日坊主の私でも続いた‼️簡単で楽すぎる無理せず2ヶ月で−6kg変われたダイエット法🥗🔥

ご視聴いただきありがとうございました☺︎ お正月美味しいもの沢山食べられましたか?🤍 私は風邪を引いて食べては寝ての繰り返しだったのでなんだかぶくぶくと 太ってしまいました🤣(風邪治ったからまあいいか✨) そんな正月太りを一緒に解消しようということで‼️✨ 私が実際にやって効果のあったものたちを紹 […]

健康は“頑張った人”ではなく“続いた人”が手に入れる「運動の真実」 毎日じゃなくていい。でも“〇〇しない人”は確実に不健康になります

▼本日の政経医チャンネルの配信はコチラ ▼新刊発売!ぜひご予約ご購入をお願いいたします✨ 医療奴隷 ―日本人が知らない医療の真実― https://amzn.asia/d/efs6fTM ▼吉野塾 6ヶ月講座「国民の健康こそが国家の健康」 お申し込みは1/31(土)まで定員になり次第受付終了! https://yoshinojuku-course.peatix.com/ ▼【動画講座 […]

【5分腹筋】夏までに絶対お腹痩せしたい人これやるべき【インナーマッスルからお腹を引き締める】

お腹痩せるにはインナーマッスルを鍛えると体幹が安定するよ!! 腰が浮かないようにしっかり背中を床につけるのがポイント! 7月はこれを頑張ろう〜!!! T シャツ:MARINESS https://mariness.jp/collections/fitnesswear/products/s0000170861?variant=42852074422425 ジョガーパンツ:MARINESS https […]

ヘルシーに殴って / アザミ

「ヘルシーに殴って」 ストリーミング&ダウンロード ▷ https://ingrv.es/qrhdodu-372-n Music & Lyrics:アザミ Starring:Hinari Serizawa Director:Sota Edo Camera Assistant:Haruka Sunada Assistant:Kenta Mangyo / Sakura Takahashi P […]