【産後ダイエット】だから痩せない！理想的な目標設定と食事のポイントまで徹底解説
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【アボカドたっぷり！】ヘルシー照り焼きそぼろレタス包み
【アボカド好き集合🥑】 ヘルシーなのにガッツリ美味しい！「照り焼きそぼろレタス包み」レシピ✨ 豚ひき肉を甘辛い照り焼き味に炒めて、とろけるアボカドとチーズを混ぜ混ぜ…🤤 これをシャキシャキレタスで包んで食べたらもう幸せが止まらない😇💚 冷凍アボカドで手軽に作れるから、ぜひ試してみてね！ 材料（4人前） * 豚合挽き肉・・ […]
【トマポンそうめん】私の評価: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️（5.0）「妻がいない土日ランチは、料理がだるい」
「1番料理が面倒なときって？」 -—————— 👿太るor太らん👼 -———————————— 🧑🏫管理栄養士（妹）の評価: 太らん👼 「食べ過ぎ注意！」 🕴️私の評価: ⭐️⭐️⭐️&#x […]
肝臓を壊す最大の毒／テレビじゃ言えない／3人に1人が脂肪肝／お酒を飲まない・痩せの脂肪肝が急増中／肝臓は健康の肝心要／脂肪肝にならない＆治す方法／体重を7％減らせ／20代の肝臓を取り戻す【健康新常識】
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絶対食べろ！腎臓を回復する食品５選！ #あなたの健康を守るライフハック #健康 #雑学 #医療 #腎臓 #shorts
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AIで認知症を早期発見！“脳の健康”を守る次世代ヘルスケア【ブレイクスルー】
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鳥飼いさんが必ずやるべき2つの健康チェック（インコ・オウム）
「うちの子、元気そうに見えるけど、本当に大丈夫…？」 鳥さんは、体調が悪いことを隠すのがとても上手です。 だからこそ、飼い主さんが日々の小さなSOSに気づいてあげることが、何よりも大切になります。 この動画では、数ある健康チェックの中から、鳥さんが絶対に隠せない『2つの正直なサイン』に絞って徹底解説！ 鳥飼い初心者の方でも、明日からすぐに実践できる具体的な方法をご紹介します。 … […]
