筋トレを休むと、それまでの努力は無駄になる？
ハコジムは『多くの人を健康にする』をミッションとし、無人型完全個室ジムを全国31店舗展開しています！🏋️♀️ AIトレーナーを搭載するスマートミラーや顧客とパーソナルトレーナーとマッチングするシステムなどを自社開発しているフィットネスの専門企業です。 フィットネスに関する情報が錯綜する昨今、みなさまの健康に少しでも寄与できる […]
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aoicanon
2025年、痩せたい人は見てください！
✅ハコジムHP ハコジムは、24時間OPENの個室ジムです！ 自分だけの個室空間でトレーニングができ、パーソナルトレーニングも受けることができますので、ぜひ利用してみてください！ 東京/神奈川/静岡/大阪/京都/広島/福岡/長崎/熊本に、31店舗展開中💪 24時間個室ジム・パーソナルトレーニングジム #ダイエット #筋トレ #ハコジム
【健康】抗發炎、超減脂！名醫曝「最新消炎冠軍」：排毒燃脂、年輕10歲！ft. 洛桑加參醫師 ｜下班經濟學638｜謝哲青、張瓊方
早餐吃這些，抗發炎還超減脂！今天邀請到預防醫學洛桑加參醫師來告訴大家，8種超級食物不僅天然，更可以抗發炎、預防癌症，醫師天天都在吃！ 加碼教你「5招抗發炎養生術」，一起來看看。 #發炎 #糖尿病 #減肥 #心肌梗塞 #腎衰竭 00:00 精彩開場 01:26 吃對食物預防癌症！ 名醫曝8類天然食物抗發炎！ 02:15 公開最簡單的減肥法！ 排毒.顧胃.去濕統統搞定！ 03:43 抗氧化、顧眼睛！天 […]
萬惡「炎」為首 李維恩教授分享七種抗炎妙法 – 健康旦早晨 | 08-06-2022 主持：鄭丹瑞 嘉賓：李維恩教授
李維恩教授分享發炎對身體的影響，原來大部分疾病都與發炎有關，一同聽聽李維恩教授的分享。 《健康．旦》網站 : https://www.hieggo.com.hk #發炎 #癌症 #李維恩 #鄭丹瑞 #健康旦
肌を老けさせる最悪の習慣 #美容 #健康 #生活 #ヒント
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健康好生活 20251022 常見家庭藥物迷思！「用藥安全」要聽清！
根據世界衛生組織表示， 全球所有可預防的「醫療傷害」中， 有一半與「用藥」有關，其中四分之一情況嚴重或危及生命！ 藥物是保護健康的有力工具， 但是如果藥物的處方錯誤、用法不當或品質欠佳， 則可能造成嚴重傷害！ 而每個人家中多多少少都會有一些「備用藥」， 以防突發的身體狀況，肩頸痠痛時貼一下的「痠痛貼布」， 小小感冒先喝一下的「感冒藥水」， 經痛先吞一顆止痛藥… 「家庭常備用藥」隨手可得，但這些隨手 […]