你知道養生抗癌，有哪些東西不能吃嗎？樓中亮醫師在《下班經濟學》中提醒，很多人其實不是突然生病，而是身體早已出現警訊，只是沒有被當一回事。 #癌症 #抗癌 #抗發炎 #食物 #運動 00:00 精彩開場 00:51 從臉看出癌症警訊！這種掌紋千萬要小心！ 03:51 癌細胞最愛吃什麼？養生抗癌3種最強水果！ 06:28 103歲老中醫！每天堅持一個動作健康到老！ 08:05 中醫養生抗癌！罹癌者這些 […]
ご視聴ありがとうございました！ 高評価、チャンネル登録、通知ボタンをあなたのその全力の指圧👇で押してください。 この動画を見たあなたは明日ムキムキになってるかもしれません ChanheiのYouTubeチャンネルは 《毎週20時投稿》 【月】shorts動画 【火】通常動画 short動画 【水】short動画 【木】short動画 【金】通常動画 short動画 【土】short […]
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【Chat醫D】 走路容易疲累、膝痛腰痛反覆出現、身形走樣，未必與心肺功能差、關節老化或新陳代謝變慢有關，問題可能源自足部功能失調。 當足部無足夠空間運作 腳底感知與現實不符，身體會傾向透過其他方式代償，長遠造成膝關節、腰背、骨盆甚至體態問題。 本集邀請赤足教練 Adam，從專業角度拆解常見足部問題如扁平足、拇指外翻及足部肌力不足，講解它們如何影響全身動作鏈，並示範簡單而安全的足部訓練，從行路開始 […]
🛎 加入初日醫學lineID:@genesis0，預約陳威龍醫師諮詢｜企劃：侯坤廷，拍攝：侯坤廷，後製：黃申儒，醫學研究員：Eowyn 陳雅妏 #瘦身 #減重 #減肥 #減脂 #瘦肚子 #瘦腿 #減脂肪 #減肥 #瘦身 #血糖 #控制血糖 #糖尿病 #減重 #減肥門診 #醫師 #氣炸鍋 #空氣炸鍋 #氣炸鍋料理
ヨガピラティス講師のYUMIです。スタジオ２店舗運営。指導歴12年以上 ピラティスやヨガの本質と機能改善を大切にしながら姿勢改善やボディメイク効果が得られるレッスンを提供しております😊 ★毎週更新♪チャンネル登録お願いいたします https://www.youtube.com/channel/UCS1MoaZ-1EnVeJpUaCHYqVw #太もも #脚痩せ #ストレッチ脚
本集「健康2.0」節目探討心肺健康議題，尤其在寒冷季節。節目指出胡瓜的肺部毛玻璃現象，經追蹤後證實為良性病灶，但也引發了對肺部早期病變的關注。胸腔科醫師解釋了毛玻璃狀陰影的四種可能原因（發炎、感染、癌症、感染後結疤），並強調低劑量電腦斷層是早期肺癌篩檢的黃金標準，能將死亡率降低20%，並提及高風險族群的篩檢建議（55歲以上吸菸者或有家族史者）。心臟內科醫師陳冠任則說明了肺栓塞與肺阻塞的差異及其對心 […]
昨年（2025年）の1年間、度重なる体調不良に悩まされた十石。 ジムに行ったり、サウナに行ったり、色々な健康法を試してもどれが身体に効くのかイマイチ分からない。 ソーシャルメディアを見渡せば、有象無象の健康法があり余計に混乱してしまう。 2026年こそは健康体で１年間走り続けられる身体作りをするべく、健康をテーマに全米トップ病院のマウントサイナイ医科大学医師の山田悠史さんにインタビュー。 有象無象 […]
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