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【健康好生活 超精彩回顧】生活「毒物」無所不在! 均衡飲食健康排毒 /// 咖哩山藥餅 海鮮紫山藥粥 金瓜排毒黃金雞

我們在日常生活中常接觸到的各類塑膠製品、 食品包裝、食品添加物、化粧品、罐頭紙杯內塗層、 清潔劑、衣服染劑等,常含環境荷爾蒙的毒素, 這類物質會促進發炎性細胞激素、 影響細胞間訊息傳遞轉變成為人類的致癌物, 而塑化劑已經證實會提高罹患乳癌的風險, 我們要如何遠離生活中的危險毒素,節目中告訴你! 醫生好朋友 營養醫學博士 #劉博仁 醫生好朋友 腎臟科醫師 #江守山 醫生好朋友 急診科醫師 #魏智偉 […]

【1位はヘルシーな具だ⁉】脳梗塞になりやすい最悪のおにぎり⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・本動画は「おにぎりで脳梗塞リスクを上げやすい食べ方」の注意点をまとめた一般情報です(医療・診断ではありません) ・おにぎり自体が悪いのではなく、具と味付けで“塩分”が増えやすいのが落とし穴です ・落とし穴は「しょっぱい具を固定」「2個3個と増える」「汁物とセットで塩分が跳ねる」です ・よくある落とし穴 ・ヘルシー具だと思って、塩を追加してしまう ・鮭や昆布など味の濃い具を連続で選ぶ ・おにぎり+ […]

【1位は健康によさそうなあれだ⁉】脳梗塞になりやすい最悪の朝習慣⁉#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

・本動画は「朝の習慣で体に負担が増えやすいパターン」をまとめた一般情報です(医療・診断ではありません) ・脳梗塞のリスクは生活習慣全体で決まります。特定の食品や飲み物だけで決めつけないでください ・“健康によさそう”でも、毎日固定・量が増える・薬との相性などで逆効果になる場合があります ・朝に気をつけたいポイント ・水分を取らずに始めると体が乾きやすい ・甘い飲み物や塩分のある飲料を習慣化すると、 […]

【1位は健康的なものだ】心筋梗塞になりやすい最悪の朝行動 #雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵

#雑学 #健康 #医学 #ファッション #開運 #名言 #知恵 本動画は、 「この行動をすると必ず心筋梗塞になる」 と断定するものではありません。 心筋梗塞のリスクとして 知られている 血圧の急上昇・血液の脱水状態・心臓への急な負担などに 関連する可能性がある生活習慣について、 一般的な健康情報をもとに紹介しています。 【根拠について】 ・朝すぐ喫煙 喫煙は 血管を収縮させ 血圧を上昇させることが […]

🌟長寿の秘訣!毎日洗うべき重要部位4選

🏥✨ 長寿の秘訣!医師が教える絶対に洗うべき身体の部位4つ 毎日のシャワータイムで見落としがちな重要部位をご紹介!💪 これらの部位をしっかりケアすることで、健康寿命を大幅に延ばすことができます。 🔍 今回ご紹介する4つの部位: 👃 おへそ – 皮脂や汚れが溜まりやすい場所 👅 舌 – […]

コーヒーの健康的な飲み方 8選!【精神科医・樺沢紫苑】

【全動画リストプレゼント】YouTube「樺チャンネル」の全動画6154本のリストをプレゼント中。今すぐダウンロードしてください。 https://canyon-ex.jp/fx2334/z6j0NW 【YouTube質問フォーム】 http://www.formzu.net/fgen.ex?ID=P8062865 【質問】コーヒーの健康効果と、飲み方の注意点について、最新論文を引用して解説しまし […]

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