AUTHOR

aoicanon

ダイエット

健康診断中に「ファスナーが…」　医師が窃盗か　容疑否認【スーパーJチャンネル】(2026年1月14日)

■「ファスナーが…」容疑否認 40代女性（警察への相談） 「健康診断を受けたが、その時、医師からお金を盗まれたかもしれない」 　13日に逮捕されたのは42歳の医師・有田行正容疑者です。何が起きたのでしょうか。 　佐賀県小城市で有田容疑者の内科健診を受けた40代女性。部屋にはバッグを持ち込み、有田容疑者と2人きりの状態でした。 　健診中、バッグと有田容疑者から目を離すタイミングがあったのですが、その […]

ダイエット

【材料5つ・レンジで作る】ヨーグルトでヘルシー紅茶のしっとりチーズケーキ

家に常備しやすい材料で簡単に作れるおやつのレシピ。 ギリシャヨーグルトで作るヘルシーなチーズケーキです。 紅茶のいい香りとしっとりした食感に癒されます。 クリームチーズなし・生クリームなしだからヘルシーに仕上がるのも嬉しい。 〇材料（作りやすい量） 　ギリシャヨーグルト　100g 　卵　1個 　米粉　大さじ3杯（30g） 　砂糖　大さじ2杯（20g） 　紅茶のティーパック　1個 　★動画では冷凍ブ […]

ダイエット

50代から急に体が変わる理由、実はこれ#健康 #健康習慣 ##雑学 ##shorts

50代に入って 「急に疲れやすい」 「太りやすくなった」 そう感じていませんか？ 実はそれ 年齢だけが原因ではありません。 ポイントは 筋肉と血流。 特別な運動は不要。 立つ・歩く・しゃがむ この積み重ねが 体を静かに立て直します。 50代は 衰える時期ではなく 整え直せるタイミング。 忘れないように 保存して 今日から意識してみてください。 #50代健康 #中高年の健康 #健康雑学 #1分でわか […]

ダイエット

この数字を知らないと、健康管理の半分を失います

健康管理は、 難しいことから始める必要はありません。 まずは、 毎日自分で確認できる 基本的な数字を知ることが大切です。 小さな気づきが、 体の変化を早く察知する きっかけになります。 できるところから、 無理なく意識してみてください。 #健康管理#健康の目安#体のサイン #シニア健康#毎日の健康#生活習慣#健康習慣 #無理しない健康#自宅で健康チェック#健康寿命 #50代#60代#70代#80代 […]

ダイエット

【2ch健康スレ】老けるのが早い人、大抵「コレ」やってるよねww【ゆっくり解説】

【限定絵文字】で盛り上げよう！メンバーシップ会員受付中！ https://www.youtube.com/channel/UCoRP3zFpOrbq8WZrPIkdHaQ/join 当チャンネルでは【2ちゃんねる】の面白いスレ・伝説のスレなどをまとめてご紹介しています！ 動画化をしてほしいスレがありましたらコメント欄へ記載ください！ #2ちゃんねる #2ch #面白い #ゆっくり解説　#ゆっくり実 […]