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大阪のソウルフード！ヘルシー＆ボリューム満点の節約レシピ！キャベツ焼きの作り方
今回のコウケンテツキッチンは、春キャベツの甘さがクセになる！ 安くてヘルシーでボリューム満点な、キャベツ焼きをご紹介。 ▼チャンネル登録はこちらから！ https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:44 下ごしらえ 01:47 調理 06:18 試食 【材料（1人分）】 ・キャベツ：120g ・卵：1個 ・サラダ油：適宜 ・紅しょうが、削り節、青のり […]
健康意識が高い人ほど老化する？慢性炎症を招く“超加工食品”の正体
今回の動画は、健康意識が高い人ほど添加物を食べている！？についてお話ししました 是非最後までご覧ください！ 🏥鈴木 明世🏥 →https://youtu.be/7jOm24LsjvI 自己紹介NOTE →https://note.com/wakagaeri_suzuki/n/nb2b2dabefe14 ＝＝＝＝＝＝＝ Dr.スズキこと鈴木 明世です！ このチャンネル […]
東海大学名誉教授がデータで斬る…健康診断・人間ドックの闇【高血圧編Part④：岡田結実と学ぶ地上波タブーの健康新常識！】大櫛陽一 #岡田結実 #ヘルスアカデミー #高血圧
＜公式サイトが一番お得＞番組で紹介した大櫛陽一先生の書籍「高血圧の9割は正常です」20%OFF・送料無料での購入はこちら： https://in.dp-healthacademy.jp/oko9_main_yt?cap=ytokada4 （※ちなみに公式サイトからのご購入なら、下記もセットでご提供します。血圧を下げる薬・減薬応援キット ①血圧記録表（表・グラフ画像） ②断薬のためのフローチャート […]
家族で奪い合いになる！ヘルシーなのに主役級の美味しさ。節約食材で作るおかずと簡単スイーツ2選
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【扶養がいても国保が安い！？】退職後の健康保険で任意継続を選ぶと大損する2つの理由と最強の裏ワザとは？巧妙に隠された罠と具体的な対策方法も合わせて解説！
退職後の健康保険、ネットの情報を鵜呑みにして適当に選んでいませんか？ 実はその選択、数十万円単位で大損しているかもしれません…！ この動画では、よくあるフローチャートに隠された「ヤバい罠」と、あなたにとって本当に得する健康保険の選び方を徹底解説します。 大切なお金を守るための「最強の裏ワザ」も大公開！ 1円も損したくない方は絶対に最後までご覧ください。 FP1級パパの公式LINEに登録して、お金の […]
韓国はできないけど日本はできる？マックをヘルシーに楽しめる日本が好き！（静岡旅行）
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別再加速衰老！早餐前做這些事抗老抗發炎！｜ 劉博仁 醫師【早安健康 × 破解健康密碼】
0:00 精采預告 0:20 你能活幾歲？人體老化的關鍵因素 1:24 發炎加速老化！怎麼做才抗發炎？ 3:03 能不吃早餐嗎？醫師的早餐分享 4:54 ATM黃金運動準則！簡單維持運動習慣 【相關影片】 慢性發炎是癌症、失智、中風推手！名醫劉博仁排毒抗炎必做6件事︱劉博仁 醫師 終結慢性發炎！名醫5訣竅排心毒、斷病根，養氣調息讓你想睡就睡︱劉博仁 醫師 【相關文章】 為了間歇斷食，早餐可以不吃嗎 […]
【健康好生活 超精彩回顧】豬肉補鐵增免疫 肉食主義也要健康吃 /// 紫蘇梅鮮肉鍋 健康版 醃篤鮮
豬肉是台灣人的生活必需品─根據農委會統計， 2015年，國人每人消耗肉類78公斤，其中48％是豬肉。 幾樣最著名的小吃，包括控肉飯、刈包、肉圓、小籠包， 主角都是豬肉。而且從北到南遍布市井的「黑白切」， 是台灣豬肉文化的精華所在。 但你知道豬肉富含哪些營養嗎？ 好肉與壞肉又要如何分辨？ 針對不同的部位又該怎麼料理， 才能提出豬肉的美味呢？ 醫生好朋友 營養學博士 #劉博仁 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫 […]