熊プロ宅配メシ中心の食生活&動けすぎるおデブ肥満のヘルシー食材 おデブ芸人の食費SP後半戦【大悟の芸人領収書】
芸人たちがプライベートの領収書からエピソード披露！MC大悟の承認で全額キャッシュバック！ 9月28日24時29分スタート！ 【芸人ゲスト】 熊元プロレス、ジャンボたかお、大鶴肥満 番組公式X：https://twitter.com/geininryosyusyo 番組HP：https://www.ntv.co.jp/geininryousyusyo
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2026年
ピーマンは切るな。丸ごと焼いてささみと和えるだけ。40代からの作り置き。ヘルシー極まりない体が喜ぶ副菜です。
ピーマンは切らずに丸ごと焼くと、甘みが増して種のピリ辛がアクセントに。しっとり蒸したささみと、煮詰めたバルサミコだれを熱いうちに絡めて味を染ませます。種もワタも捨てずに使う、フライパンひとつの和伊折衷。40代50代の体にうれしい、作り置きにもなる大人の副菜 ■ このレシピでとれる主な栄養素 ささみ：たんぱく質、ビタミンB6、ナイアシン ピーマン（種・わたごと）：ビタミンC、βカロテン、ビタミンE、 […]
【ヘルシー5食ストック|セイロポッサム】レシピは説明欄🖐️ #ダイエット弁当 #冷凍弁当 #冷凍ストック #豚フィレ #ポッサム #せいろ蒸し
レシピはこちら👇 🐷 豚フィレのせいろポッサム弁当｜5食分 【材料】 ・白米 350g（約2.3合） ・スーパー大麦 30g（大さじ約3） ・豚フィレ 700g ・白菜 500g ・キムチ 150g 【豚フィレの下味】 ・酒 30g（大さじ2） ・塩 2g（小さじ1/3） ・おろししょうが 5g（小さじ1） ・おろしにんにく 5g（小さじ1） 【甘辛味噌だれ】 ・味 […]
10月起健康幣上路 打疫苗健檢賺好康｜中央社影音新聞
衛生福利部宣布「健康幣」機制將於2026年10月1日啟動，民眾完成癌症篩檢、疫苗接種或成人健檢可累積點數，兌換超商商品、健身房月租或保費折抵。衛生福利部部長石崇良表示，未來將開放全民提案，擴大健康行為獎勵範圍。 #健康幣 #衛福部 #癌症篩檢 #疫苗接種 #健檢 #健保快易通 #賴總統 #新冠疫苗 #捐血 #石崇良 #陳時中 #流感 完整新聞看這裡：https://www.cna.com.tw/n […]
衛福部「健康幣」10月上路！ 完成癌篩一次領1350
「健康幣」將在10月正式上路！衛福部宣布，從10/1開始，年滿18歲的民眾，只要完成指定健康任務，就可以累積「健康幣」，其中，完成 公費癌症篩檢，每項最高可獲得1350幣，並在12/1開始，開放「健康幣」兌換好康，透過報導 帶您一起了解。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.co […]
夫の脳トレパスタ/健康オタクの緩い朝食/いつもの晩酌
tonerico日記を見てくださってありがとうございます 71歳と68歳のシニア夫婦です 何気ない日常と普段の食卓を動画にしているチャンネルです 最後まで見ていただけましたら嬉しいです 良かったら是非✨グットボタン👍とチャンネル登録をお願いします Thank you for watching tonerico’s Diary. We are a senio […]
【最新健康長寿戦略】老化細胞が蘇る！最高の睡眠について現役医師がわかりやすく解説します
睡眠は食事や運動を凌駕する程重要視されていて睡眠不足・睡眠負債によって全身の臓器や脳の生物学的老化が劇的に加速する事が数々の最新研究で明らかになっています。 最新のロンジェビティ戦略で何歳からでも質の高い睡眠をとる事ができて健康寿命をのばす事ができます。 クリニック勤務医🏥😆💪🏼👤🥼 🌻 […]