【聞き流し】今日から始める健康雑学【作業用】【総集編】
白髪や視力を改善し、さらに健康効果が高まる情報を集めた総集編です！ ぜひ最後までチェックして、役立つ情報を生活に取り入れてみてください！ 皆さんの健康を心から願っています。 【必要なところだけ見たい方へ】 ・毎日１分で白髪・口臭・視力改善 00:04 白髪・口臭・視力低下 ３つの老化は同じ場所から始まっている 02:04 酸素を増やすより正しく届ける 体を若返らせる最初のスイッチ 04:23 舌と […]
YEAR
2026年
【ヘルシー5食ストック|秋のクリームシチュー】レシピは説明欄🖐️ #ダイエット弁当 #冷凍弁当 #高タンパク低脂質 #クリームシチュー #作り置き弁当
レシピはこちら👇 🍠きのことさつまいもの秋のクリームシチュー弁当【5食分】 【材料】 ・皮なし鶏もも肉 700g ・さつまいも 180g ・玉ねぎ 250g ・にんじん 150g ・舞茸 200g ・しめじ 200g ・米粉 25g（大さじ約2.5） ・水 450ml ・無調整豆乳 500ml ・コンソメ 10g（大さじ約1） ・味噌 40g（大さじ約2強） ・醤油 […]
健康好生活 20260921 同時滋補肺脾腎？ 中西醫都愛「山藥」
山藥又被稱為「山中靈藥」，不僅能夠消除疲勞、強壯身體， 還可以抗老化，對抗三高!!除此之外，山藥含有一種高分子黏液蛋白， 對消化器官有保護作用，能夠修復胃壁黏膜、緩衝胃酸、避免胃潰瘍 與十二指腸潰瘍。並且更有研究發現，對於失智與阿茲海默症還有預防的效果！ 這健康滿點的好食材應該怎麼好好來運用?! 敬請收看今天的健康好生活!! 醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥 醫生好朋友 肝膽腸胃科醫師 #蕭敦仁 […]
【健康雑学】脳のゴミ
心と体の健康雑学 VOICEVOX：雨晴はう #40代 #50代 #健康 #大人の勉強 #shorts #毎日の健康 #健康長寿
健康幣10月上路 健檢癌篩接種疫苗都可拿 上周12萬人拉肚子中秋連假恐腹瀉群聚高峰 【TVBS健康單元】｜TVBS新聞20260923 @TVBSNEWS01
#健康幣 #腹瀉 #腸胃炎 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 2026亞運中華隊最新戰況看TVBS專區 👉 https://tvbs.to/9me2n3 ## 🔴【TVBS NEWS 即時新聞｜24小時直播】 👉 最新完整新聞與即時更新 🔗 https://tvbs.pse.is/4r422h 📲 下載 […]
EPA・DHAは本当に摂る必要があるのか？「魚の油＝健康」という常識を疑え！ 酸化しやすいオメガ3を、なぜ日本人は焼き魚・煮魚・干物で食べ続けてきたのか
▼本日の政経医チャンネルの配信はコチラ ▼新刊発売！ぜひご購入をお願いいたします✨ 旬を楽しみ心と体を整える 四毒抜き薬膳 小麦・植物油・乳製品・甘いものナシ https://amzn.asia/d/0iIwKIrl ▼医療奴隷 ―日本人が知らない医療の真実― https://amzn.asia/d/efs6fTM ▼【動画講座】医学の歴史と真実 医学の歴史から読み解く、人間が本来持 […]
熊プロ宅配メシ中心の食生活&動けすぎるおデブ肥満のヘルシー食材 おデブ芸人の食費SP後半戦【大悟の芸人領収書】
芸人たちがプライベートの領収書からエピソード披露！MC大悟の承認で全額キャッシュバック！ 9月28日24時29分スタート！ 【芸人ゲスト】 熊元プロレス、ジャンボたかお、大鶴肥満 番組公式X：https://twitter.com/geininryosyusyo 番組HP：https://www.ntv.co.jp/geininryousyusyo
ピーマンは切るな。丸ごと焼いてささみと和えるだけ。40代からの作り置き。ヘルシー極まりない体が喜ぶ副菜です。
ピーマンは切らずに丸ごと焼くと、甘みが増して種のピリ辛がアクセントに。しっとり蒸したささみと、煮詰めたバルサミコだれを熱いうちに絡めて味を染ませます。種もワタも捨てずに使う、フライパンひとつの和伊折衷。40代50代の体にうれしい、作り置きにもなる大人の副菜 ■ このレシピでとれる主な栄養素 ささみ：たんぱく質、ビタミンB6、ナイアシン ピーマン（種・わたごと）：ビタミンC、βカロテン、ビタミンE、 […]