【オートミールで作る♡チーズスコーン】簡単＆ヘルシー｜#グルテンフリースイーツ #オートミールレシピ #オートミールスイーツ
🎥今日の動画は、ダイエット中でも罪悪感なく食べられる オートミールで作るチーズスコーンのレシピをご紹介🧁✨ ▼このレシピのおすすめポイント▼ ・小麦粉・バター不使用 ・甘じょっぱくてクセになる味 ・食物繊維＆たんぱく質たっぷりで満足感◎ ・混ぜて焼くだけの簡単ワンボウルレシピ！ 📌材料（6個分） ・オートミール（粉砕）…150g ・ベー […]
《健康之路》 20250704 小运动解决大麻烦（中） | CCTV科教
本期节目主要内容：不论您的年龄如何，不论您的血压情况怎样，只要您愿意走出家门，来到广场上，跟着音乐去动起来，哪怕先从一支舞蹈开始，慢慢体会这种不一样，相信您的收获会超乎您的想象。在音乐声中，在舞蹈队伍里面，让我们一起在快乐当中同频共振，让健康的生活在我们的脚下绽放出来。（《健康之路》 20250704 小运动解决大麻烦（中）） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类 […]
80歳からでも遅くない！健康寿命を延ばす4つのナッツと避けたい危険習慣とは？【老後の知恵・シニア健康】
80歳からでも遅くない！健康寿命を延ばす4つのナッツと避けたい危険習慣とは？【老後の知恵・シニア健康】 80歳を過ぎても、健康で元気な毎日を送りたい方へ。この動画では、シニア健康を支える4つのおすすめナッツと、気をつけたい4つの危険習慣について詳しく解説します。どれも今日から始められる簡単なことばかり。老後の生活をより豊かにするための「老後の知恵」として、シニア健康を意識した生活習慣の見直しに役立 […]
健康署推職場健康 微型運動增參與感｜中央社影音新聞
許多人上班後工作繁忙沒時間運動，導致健康問題慢慢浮出，國民健康署為了響應賴總統健康台灣願景，推動健康促進自主評核制度，鼓勵企業透過微型運動，減少久坐，增加員工的參與感，促進健康不再受限。 完整新聞看這裡：https://www.cna.com.tw/news/ahel/202507030208.aspx #辦公室 #職場 #下班運動 #職場文化 #健康 #運動 #cnavideo — […]
【健康】超強水果霸主護眼保肝！名醫揭1分鐘逆轉白內障、老花眼秘訣！ft. 陳峙嘉醫師｜下班經濟學591｜謝哲青、劉方慈 @TheStormMedia
1分鐘逆轉眼睛退化，該怎麼做？今天邀請到中醫師陳峙嘉來告訴大家，眼睛可以看出肝不好、腎不好、甚至是心臟出問題！ 日常保養該怎麼吃？一起來看看！ #腎 #肝 #眼睛 #糖尿病 #血糖 00:00 精彩開場 00:48 腎不好、肝壞掉？從眼睛看出五臟六腑拉警報！ 02:56 超強護眼水果就是它! 5大補眼冠軍:預防乾眼症! 04:11 必吃! 護眼5食物防黃斑部病變、白內障、乾眼症! 05:15 眼睛 […]
#星霜を渡る宿 マイクラ健康鯖でデスゲーム企画!?【赤髪のとも視点】
前回Partの説明文を張る。
健康好生活 20250702 補鈣「乳製品」健康嗎？吃錯身體拉警報！
在日常生活中說到「補鈣」， 很多人第一個想到的食物就是「乳製品」， 從牛奶、優格到起司，都是日常生活中最容易取得、 吸收率也最高的鈣質來源之一。 而鈣質不只是幫助骨骼生長、預防骨質疏鬆， 更對心臟、神經傳導與肌肉收縮有著重要作用。 尤其對成長中的孩童、青春期青少年，以及銀髮族來說， 鈣的攝取更是每天不能忽略的關鍵營養！ 不過，也有人說「乳製品」會促進人體慢性發炎！？ 到底我們要如何聰明吃乳製品來補 […]
バナナと一緒に 「これ」 は絶対に食べないで 🍌がん・認知症になってしまう最悪な食べ物と バナナと食べると滋養強壮剤になる食品5選＆レシピ！【がん・認知症予防、脳健康、栄養効果、健康 情報、料理】
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【グルテンフリーお菓子レシピ】米粉のヘルシースコーン🥐Rice flour scones recipe
米粉で作るヘルシーなスコーンのレシピ🌾 グルテンフリー・砂糖不使用・ココナッツオイル使用でダイエット中にも食べられるヘルシーおやつ🌿 Healthy scone recipe made with rice flour🥯 Gluten-free, sugar-free, and made with coconut oil, this is a heal […]