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ダイエット

脚やせできない #shorts #脚やせ #反り腰

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平塚散歩！ヘルシーロードって知ってる？「全長1790m」

平塚市ではネーミングされた道が１４カ所ほどあり、そのうちの一つに ヘルシーロードがありますネーミングされた道の中では二番目に長い道です徒歩で旭地区から平塚総合公園までの道としては最短で行く事が出来る便利な道ですが知名度が低く知らない方が多い道でもあります！ #ヘルシーロード#平塚市#ウォーキング#近道

【9割が知らない健康雑学】毎日インスタント味噌汁を飲む人は

インスタント味噌汁を毎日飲んでいる人へ。 「塩分が多いから体に悪い」と思っていないだろうか。実は、正しく飲めば健康によい習慣となる。 この動画では、インスタント味噌汁に関する情報をご紹介。塩分が気になる人も、飲み方を工夫すれば心強い味方になることを知ってほしい。 #雑学聞き流し　#トリビア　#有益　#健康 　#健康雑学　#味噌汁　#みそ汁

ゼロからでも大丈夫！楽しく続ける綺麗やせランのはじめ方

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