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当チャンネル「みなみちゃん【シニアの口コミ】」では、シニア世代のためのリアルな情報をお届けしています。 今回は、【老後の健康】医者が教えてくれなかった健康の真実…「60代で気づけて本当によかったこと」をテーマに取り上げています。 チャンネル登録はこちらから↓ https://www.youtube.com/channel/UCham6incZhtYAQwmUIGMPrw?sub_confirmat […]
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🧓✨ 60代以降、家に置いておくと健康を壊す物 5つ ⚠️ 今すぐ捨てなければならないもの ① 期限切れの薬💊 ② 滑りやすいスリッパ👟 ③ 古い電気毛布・電気カーペット🔥 ④ 傷だらけのプラスチック容器🥡 ⑤ 1年以上着ていない服👕 物を減らすと、 転倒事故が […]
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遅延、あるみたいだぜ・・・ 素敵なサムネイラストは【@kM__516】さんより💚 —————————————————————R […]
隙間時間にサクッと聞き流せる健康雑学の世界にご案内！ この動画では、40代以降に高血圧になりやすい原因や、夜に摂ると血圧が上がりやすい食べ物について解説しています。 日々の食習慣を見直して、健康的な生活を送りたいものですね… VOICEVOX：青山龍星 #健康 #雑学 #健康生活 #健康第一 #健康情報 #豆知識 #健康食 #高血圧 #更年期 #40代 #50代
４話目までのコメントを見ていきます。 参考になる視点がたくさんありました。 集合知の力。 感謝。 ゴジラ。