【衝撃】“ヘルシー弁当”の落とし穴。ダイエット中は要注意！
＼今後のお知らせや、ちょっとしたつぶやきはココで発信中／ ▶ 私の公式LINEアカウントはこちら https://page.line.me/333xqurv ※現在ダイエット個別相談を行っております☺️ご希望の方はLINEからメッセージどうぞ♪ 🌸 MAKIプロデュース 🌸 SOY BEAUTY+ PROTEIN（ソイビュー […]
【膝と股関節の歪みを簡単に改善する】膝のねじれ外もも＆外ふくらはぎの膨らみ④【腸腰筋と縫工筋】#骨盤矯正 #骨格の歪み #O脚矯正 #内股 #下半身の歪み #下半身太り #膝下 #脚痩せ #足やせ
膝下の歪みやねじれの改善について、効果のないやり方が流行しているようですが、膝を捻るような手技や座り方は、膝関節の靱帯損傷のリスクを高める恐れがあり、無理すると危険です。 下半身の歪みや癖は筋トレで改善するしかありませんので、最小限の労力で最大限の成果を上げるべく、解剖学的視点から解説していきます。 さらば全身の歪み YouTube ch 小顔・骨盤矯正Ideal お身体やお顔のご相談は小顔・骨盤 […]
【なんだー?ワンダー!】おいしくてヘルシー！健康グルメ特集
#健康 #グルメ #ヘルシー #なんワン#福井#福井テレビ#fukui 今回のなんだー？ワンダー！は「食」で健康づくり！県内の注目グルメを徹底紹介。だし巻きサンドから味噌料理など食べて体が喜ぶメニューが勢ぞろい。 01:20~Smile factory（あわら市・自家製グラノーラ） 06:21~だしまきさん（福井市・卵料理専門店） 09:18~越麺屋（福井市・牛フォー） 11:40~米五みそ楽（福 […]
彩り野菜のビビンバ弁当🍱 見た目も華やか！ヘルシーで満足ランチ
彩り豊かな野菜をたっぷりのせたビビンバ弁当🍱 見た目も華やかで、ヘルシーなのにしっかり満足できるお弁当です！ #お弁当 #bento #shorts #簡単レシピ #映え弁当 #ビビンバ #野菜
眼睛异常变化 竟是健康危机的“信号灯”？20250925 眼睛里的健康信号 | CCTV科教《健康之路》
本期节目主要内容：眼睛突然变“大”、眼前突然一黑，都可能是身体出现健康问题的警示信号，本期专家教您识别眼睛里的健康信号，对症治疗。 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #眼睛健康 #CCTV科教 《健康之路》播放列表：https://bit.ly […]
【ゆるい雑学】サンマは秋ダイエットの最強食材？太らず痩せやすい体を作る秘密 #秋 #ダイエット #サンマ
こんにちは！雑学勉強中の女性型アンドロイド「機々堂サイナ」です。 👉https://www.youtube.com/channel/UCBZTQHlYB2QTRBpoCNHRcxA?sub_confirmation=1 秋の味覚といえば「サンマ」。 「脂がのっているからダイエットには不向き」と思われがちですが、 実はサンマこそ 秋ダイエットに最適な痩せ食材でした。 そこで今回はサン […]
Como Identificar Córtex, Substância Branca e Núcleos da Base na Tomografia de Cranio
🧠 Aprenda a diferenciar córtex, substância branca, núcleos da base e tálamo na tomografia de crânio. 👉 Quer aprofundar seu conhecimento e assistir uma aula completa sobre Como Interpre […]
お腹の脂肪を最も効率的に落とすのを習慣化する方法【健康雑学】
食事は◯◯◯◯を止めるだけ。数分の呼吸法と筋トレを簡単に習慣化できる方法をお届けします。 また、脂肪は筋肉に変えられる？の疑問にお答えします✨ ～1:54 脂肪は筋肉に変わる？ 2:06 呼吸法の習慣化法 3:07 基礎代謝について 3:35 簡単筋トレの習慣化法 5:05 たんぱく質について 6:54 筋肉がつくと・・・ 7:25 食事の見直しはこれをやめるだけ ＃脂肪を落とす ＃ […]
