【健康と食事の大切さ】免疫力が落ちている今できることを考えよう!健康でなければこれからの時代は生きていけない|同じ不幸でも動いている不幸のほうが幸せ!笑って過ごして「懐かしい味」を大切にしていこう

🧹今回は、魔女先生が患者さんの診療を通して感じたこと、そして魔女先生が娘の子育ての姿を通して感じたことを語ります。今回もどうぞよろしくお願いします🌈 参考 安保徹先生 https://www.rainbow-net.co.jp/interview/201405.html 安保 徹 (著) 免疫力を高めれば、薬はいらない!: 医者いらずの体になる簡単健康法https: […]

【材料4つ~】高たんぱくで超ヘルシー!なめらか食感の豆腐のティラミス風!【ダイエット・低糖質・糖質制限・低カロリー】

豆腐でティラミス⁉️ とろける食感がたまらない! 「豆腐のなめらかティラミス風」のレシピをご紹介✨ 豆腐とギリシャヨーグルトで作るから、低糖質でヘルシーなのに濃厚で満足感◎ 混ぜて冷やすだけなので、忙しいあなたにもピッタリ! 罪悪感なしの絶品スイーツ、ぜひお試しください😋 ■材料 ・絹ごし豆腐:150g ・ギリシャヨーグルト(オイコス):1 […]

クリーミーだけどすっきり!ヘルシーな豆乳クリームバター  #cotta #豆乳

動画でご紹介している商品はこちら♪ 冷凍 不二製油 ソイレブールラフィーネ 低塩 500g https://www.cotta.jp/products/detail.php?product_id=032216 人気・おすすめのお菓子、パンレシピを公開中! あなたのお菓子作り&パン作りを応援します♪ ◆公式WEBサイト https://www.cotta.jp/ —————————————————— […]

簡単ヘルシー体に優しい!くたくたキャベツがたっぷり!キャベツスープの作り方

今回のコウケンテツキッチンは、春キャベツを使ったキャベツスープ! フライパンひとつで簡単、具沢山でヘルシー! ▼チャンネル登録はこちらから! https://bit.ly/2BUMuKI 【チャプター】 00:00 オープニング 00:57 下ごしらえ 03:53 調理 08:27 試食 【材料(2人分)】 ・キャベツ:1/2個(約300g) ・じゃがいも:2個 ・玉ねぎ:1/4個 ・にんにく:1 […]

健康保險大家談1500集-不以業績論英雄的保險信望愛獎

1999年創辦的保險信望愛獎是金融保險業獎項的第一品牌,評審期長達兩個月的保險信望愛獎將在8月5日於台北國際會議中心舉辦第27屆將舉頒獎典禮。 今天我們邀請主辦單位的三位主管來到節目中帶觀眾朋友認識這個以「不以業績論英雄,只求保險真善美」為訴求,金融保險業爭相競逐的獎項。 現代保險教育事務基金會 林麗銖董事長 現代保險雜誌 劉振豐總經理 現代保險教育事務基金會 張乃允副秘書長 #健康保險大家談 # […]

股災慘賠千萬失眠爆發急性壓力反應!揪出失眠元凶壓力大「這狀況」腦警報響!呼吸法調節自律神經!健康2.0 20250419【完整版】#鄭凱云 #鄔定宇 #楊聰財 #吳宏乾 #梁惠雯 #Miya

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