栄養満点！まじぇまじぇおにぎり #ヘルシー #料理 #朝ごはん#おにぎり#栄養満点#筋トレ#魔界
本日、魔界からお届けする料理は… 💀まじぇまじぇおにぎり💀 《材料》 鮭 1切れ 米 1.5合 白だし 大さじ3 白ゴマ 大葉 6枚 《作り方》 ①お米1.5号を炊く。 ②シャケを焼いておく。 ③ご飯が炊けたら、全ての材料を混ぜ込む。 ④たっぷりの愛情を込めて握ったら完成！ ______________________________________ 魔界のドアから […]
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ダイエット
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