【ダイエットの正解】体脂肪がガンガン落ちる確実な方法！食事の〇〇を変えるだけで天然の痩せホルモンがドバドバ出て勝手に痩せる！
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ダイエット
寒い時のヘルシーランチ
寒くなってきたので、心も体も温まる「健康爆弾ランチ」を作りました❤️🔥 今回は、ギリシャヨーグルトを使ったスパイシーなチキンマリナード。 ギリシャヨーグルトに、 ・すりおろした生姜 ・ニンニク ・レモンゼスト ・レモンジュース ・カレー系のスパイス ・家に余っているスパイスを好きなだけ笑 を入れて、しっかり混ぜます。 鶏肉とマリナードをジ […]
見た目より効くから不思議な骨盤矯正 #shorts #脚やせ #大転子
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神経性やせ症の身体的異常［基本］極度の飢餓がもたらす体の問題／授業・講義用
神経性やせ症における身体的異常や合併症について解説します。著しい低栄養や体重減少は全身の様々な器官に影響を及ぼし、多様な症状や検査異常をもたらします。自己誘発性嘔吐に伴う吐きダコや酸蝕による齲歯、耳管周囲の脂肪減少による耳管開放症、さらには脳の可逆的な萎縮や浮腫、低カリウム血症、無月経、骨粗鬆症、うぶ毛の増加、高コレステロール血症など、その影響は多岐にわたります。また、再栄養時に生じるリフィーディ […]
【悲報】やせ薬マンジャロさん、ついに男性にも流行ってしまうｗｗｗ「禿げてでも痩せたい」
■動画の内容について 動画のシナリオは2ch(5ch)のスレッドをモチーフとしています。 内容は分かりやすくするために再構成・改変を行い、独自のコンテンツになるよう工夫しております。 なお、誹謗中傷並びに著作権侵害を目的としておりません。 VOICEVOX:四国めたん 青山龍星
【漫画】友人「子供が健康に生まれるとは限らない！将来設計が甘い」妊娠した友人と集まった場で心無い言葉を浴びせる女。無事に生まれ子供に会いに行ったら「この子耳聞こえてる？」「ひどい！」最悪なことを言い
ご視聴ありがとうございます！ 「生活」系のスカッと漫画動画を配信しております。 ☆あらすじ☆ 友人が妊娠し、臨月間近に食事に行くと⋯ 女友人「子供ってそんなに欲しい？幸せとは限らないよ？」 私「ひどい！」 心無い言葉を言い放ち⋯ 是非チャンネル登録宜しくお願いします。 ■音楽引用（フリー音源） BGM 「YouTubeオーディオライブラリ」https://www.youtube.com/audio […]
健康好生活 20261005 秋燥來襲「水梨、豆薯」 潤肺降糖雙效清補
清甜多汁、爽脆可口的「水梨」，從夏天一路盛產到秋天， 無論直接鮮食、打成果汁，或燉煮成暖胃甜品， 都是台灣人熟悉的消暑水果；而被稱為「地下水梨」的「豆薯」， 同樣清甜爽脆，雖然不太起眼，營養價值都不容小覷！ 水梨含水量高，含有膳食纖維、鉀、維生素C與B群， 清爽多汁之餘，也能補充日常所需營養； 而豆薯則富含水分與維生素C，在根莖類蔬菜中表現亮眼， 低脂、清脆的特色也讓它成為餐桌上的清爽選擇。 而日 […]
実は食後の血糖値をぐんぐん下げる飲み物5選 #健康 #血糖値 #飲み物
食後に眠くなる方は「血糖値スパイク」かもしれません。ブラックコーヒー・緑茶・グァバ茶・桑の葉茶・お酢ドリンクの5つを、大規模調査やトクホの根拠とともに紹介します。食事のときの飲み物を変えて、血糖値の急上昇を防ぎましょう。 #健康 #雑学 #予防医学 #血糖値スパイク #糖尿病予防 #シニア
