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ダイエット

誰かに話したくなる健康雑学【白髪を消してがんを遠ざける！腎臓を回復させる最強習慣】

腎臓回復や白髪予防、がんを遠ざける最新の健康習慣を紹介します！ 白髪が増えた、最近疲れやすい。それ、年のせいだと思っていませんか？ 「疲れやすい」「白髪が増えた」などの不調は、腎臓の衰えのサインかもしれません。 今回の動画では、40代以上の方が特に気になる ・腎臓の役割と意外な働き ・腎臓が弱ると現れる白髪や疲労の原因 ・腎臓を守る5つの生活習慣 ・腎臓と白髪に効く2つの最強食材 ・最強の組み合わ […]

糖尿病+腎臟病短壽15年 增心肌梗塞風險！70歲周潤發罹糖尿病 1天2餐控糖！糖尿病釀視網膜病變！健康2.0 20250830【完整版】#鄭凱云#祝年豐#江守山#羅珮琳#馬瑞彣#許聖梅#雷議宗

《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 每天做一點，人生金健康🌟🌟🌟 本集來賓 高雄榮總心臟內科醫師 祝年豐 (醫級專家) 腎臟科醫師 江守山 中醫師 羅珮琳 保健醫學博士 馬瑞彣 資深媒體人 許聖梅 雷神主廚 雷議宗 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋 […]

簡単だけ！あっさりヘルシー料理で乾杯！簡単おつまみ12連発！新作あり♪

ご覧いただきありがとうございます！ 半袖きたら、二の腕が…😆 ついつい隠しちゃうけど、痩せたぃ… 油分少なめ、一般的にダイエットには向いていると言われている食材で作ったメニューを集めました！ 私も改めて暫くは今回のメニューをローテーションしたいと思っています💦 さて、みなさまもお好きなお酒で晩酌しましょ🥳今宵も乾杯っ🍻🥃 […]