「ダイエットでやると後悔する5つの行動」
ついついやってしまうダイエットNG行動 考え方を変えて楽しく ダイエットしていきましょう♪ #姿勢改善 #ストレッチ #姿勢 #ダイエット #脱力系ダイエット #セナレッチ #やることリスト#ダイエット成功 #ダイエット知識#ゆる語り#語り#聞き流し#ラジオ#ながらダイエット #ランニング
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《健康之路》 20250901 治疗肾病先要补 | CCTV科教
本期节目主要内容：我国慢性肾病患者群体庞大且呈现年轻化趋势，在慢性肾病的防治中，中医发挥着独特的优势，中医强调补肾精、固根本，用经典药材缓解水肿、尿蛋白增多、血肌酐升高的问题。（《健康之路》 20250901 治疗肾病先要补） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知 […]
プルコギサラダ
詳しいレシピはコメント欄🇰🇷 今日はノンオイルのヘルシープルコギ作る！ 夏でも食欲そそる味が美味しいの〜🌼 簡単でヘルシーで美味しいから 是非作ってみてね〜💭 二の腕脂肪吸引のダウンタイム中で 痛々しくてごめんなさい…😢 @_meko_beauty ・社会人6年間体型キープ🧘ɤ […]
全く飲みたくない！」→激やせ2キロ…51歳の姿に驚きの声！#長谷川理恵 #断酒 #美容 #健康 #ダイエット #芸能ニュース
モデルの長谷川理恵さん（51）がインスタで「断酒10日目」を報告。味覚の変化や体調の改善、わずか10日で2キロ減量した驚きの変化を明かしました。ほっそりした自撮り姿に「美しい」「ストイックで憧れる」とフォロワーから称賛の声が続出。健康と美を追求する彼女の挑戦に注目が集まっています。 #長谷川理恵 #断酒 #美容 #健康 #ダイエット #激やせ #芸能ニュース #モデル #ストイック #最新情報#長 […]
誰かに話したくなる健康雑学【豆乳は美容だけじゃない！40代以降の肝臓、髪、体臭、健康に効く最強の飲み方】
豆乳は「美容にいい飲み物」と思っていませんか？ 実は40代以降の男性にも女性にも嬉しい効果があり、最新研究でもその力が次々と明らかになっています。 この動画では、豆乳がもたらす健康効果や正しい選び方、豆乳ヨーグルトの意外なメリット、さらに豆乳と組み合わせることで40代以降の悩みに効く食材についても紹介します。 今日の一杯が、10年後の健康と印象を変えるかもしれません。 ぜひ最後までご覧ください！ […]
【フォローといいねお願いします😊】40歳を過ぎたら積極的に飲むべき飲み物5選 #健康 #雑学 #予防医学 #医療 #予防 #40歳 #更年期 #飲み物
#健康長寿 #健康習慣 #食べる健康法 #生活習慣病予防
罰は健全な健康器具！参加しなくても楽しめるマリカー【 マリオカート8DX / 参加型 】
00:00 スタート 05:21 ゲーム開始 13:54 【足つぼ】 21:25 【口に水】 36:30 【ぷるぷるマシーン】 42:46 ゴール前の怒涛の攻撃 44:17 【おしゃぶり】 48:10 【空気椅子】きつい… 59:10 【足つぼ】 1:10:35 【ぷるぷるマシーン】 1:14:33 【空気椅子】きつい… 1:18:49【口に水】 1:29:29【足つぼ】 1:41:10【足つぼ】 […]
ある事を意識したら激痩せしました。
今日は俺が痩せた根本を説明します。 シンプルな事ですが、これを意識すると、しないでは大きな差になると思います。 是非明日から意識して食事をしてみて！ Instagram https://www.instagram.com/dietmaster5656?igsh=ZDQ4MjJ1bGszb28w&utm_source=qr #shorts #short #おすすめ #減量食 #ダイエットレ […]