2026年6月
「吃泡麵」湯到底能不能喝？譚敦慈教你「健康吃麵法」：第一泡水必倒掉、調味包只加一半！颱風天這樣吃最安心！ ft.譚敦慈｜祝你健康
#泡麵迷思 #譚敦慈 #祝你健康 #無毒教母 #防腐劑 #健康吃泡麵 00:00 颱風天就要吃泡麵 00:30 泡麵含防腐劑嗎？ 01:22 網傳奇葩加料吃法 02:22 泡麵加冰塊更Q！ 03:15 泡麵湯千萬不要喝 04:00 泡麵過期還能吃嗎 04:30 譚老師教你挑泡麵 05:00 第一泡水必須倒掉 08:30 生麵條千萬別退冰 10:15 水餃皮秒變Q拉麵 每次颱風天就想來碗熱呼呼的泡麵 […]
【材料4つ】揚げないからヘルシー！外サクッ！中はもちもち♪米粉の胡麻団子
⭐️⭐️ 本日は米粉の胡麻団子を作りました！揚げずに茹でてからトースターで焼く事で、外はサクっと中はもちもち！もたれずに軽く食べられます♪ 米粉にお豆腐を加える事で柔らかく仕上がり、とっても食べやすいです✨食べるときにぽろぽろごまが落ちてしまうのでそちらだけご注意ください🫣笑 時間が経つと硬くなってしまうため、で […]
［暮らしの音♩］簡単な作り置きとヘルシー夜ごはんと冷んやりスイーツ🌿
ご視聴ありがとうございます🌼 今日も1日お疲れさまです☺️ 今年も梅雨入りしましたね🌧️☂️ 天気が急変したり、気温差が大きかったりすると 私は体の疲れや怠さを感じやすいのですが みなさんは大丈夫ですか？ 今日は日曜の午後の様子を 撮ってみました📷 お休みの週末、 予定は土曜から日 […]
貧乏でも健康な人の食材共通点3選 #健康 #予防 #料理 #体調 #食材 #元気 #ショート
実は病気を遠ざけてる人ほど日常の食べ方に秘密があります。 そこで今回はあまり知られてないけど、病気を遠ざける食材をご紹介します。 #もずく #キクラゲ #木耳 #大根の葉
老化防止にも。ナスが持つ驚きの健康効果と手作り浅漬けの魅力
ナスはおいしいだけの野菜だと思っていませんか。 実は老化対策の観点でも見逃せない実力派でした。 #ウェルネスキッチン #関口絢子 #管理栄養士 #健康 #美容 #切り抜き #アンチエイジング#ダイエット#栄養を逃さない調理法 #shorts
