『婦人公論』の誌面が5分間のミニ番組に！ BS11と『婦人公論』がコラボレーション。毎回、本誌でもおなじみの著名人が登場します！ 健康・美容・ファッション・お金などをテーマに、あなたの人生に役立つノウハウを伝授します 毎月 第3月曜日 20時53分～58分放送 ※放送日時が変更になる場合があります 前回に続き、ゲストは作家の五木寛之さん。93歳を迎えた五木さんは、衰えない好奇心が健康につながってい […]
https://youtu.be/mFQcV-gwUSw 健康のために続けている習慣も、極端になると体への負担につながる場合があります。 大切なのは、年齢や体調に合わせて無理なくバランスを取ることです。 持病や服薬中の方は、生活習慣を変える前に医師へご相談ください。 ※本動画は一般的な健康情報であり、診断や治療を目的とするものではありません。 【AIコンテンツについて】 当チャンネルの一部コンテン […]
https://youtu.be/PuTzuX_B4hM 要注意！体のSOSサイン#SOS＃健康雑学#健康寿命#食生活#雑学#予防#予防治療#shorts 【AIコンテンツについて】 当チャンネルの一部コンテンツは、AI技術を活用して制作・編集されています。情報の正確性向上に努めていますが、最新の研究や医療情報とは異なる場合があります。 ▼使用ツール 「VOICEVOX：青山龍星」 「CAPCUT […]
健康管理アプリカロミルのダウンロードはこちらから！ https://open.calomeal.com/sdOIXWNmEgH3 2:15【①即席タンパク質お味噌汁】 ▼材料 シーチキン(水煮)：1パック 卵：1個 豆腐：半丁 水：180ml 液体味噌：お好み 小ネギ：お好み 粉末出汁：お好み ▼レシピ 1.ボウルの中に、卵・シーチキンを入れて混ぜ、豆腐・水を入れる 2.ラップをせず、500wの電 […]
相方に美味しいヘルシーごはんを作ってみました！
最近、疲れやすい・筋力が落ちた・髪や爪が気になる…。 こうした変化はさまざまな原因で起こりますが、食事やたんぱく質が足りているか見直すきっかけにもなります。 筋肉、髪、爪、体力など、日頃からチェックしたい10の変化をまとめました。 当てはまるものはいくつありますか？👇
