【ズッキーニのチヂミ】 すっかり定番夏野菜になったズッキーニ！ 料理が簡単で味にクセがなく 値段も安い！！ うちの近所なら1本100円！！ これは、せっせと食べるしかない！！ というわけで、今回はチヂミです。 チヂミと言っても小麦粉を使わないので めちゃヘルシー♪ ポリ袋一つで作るので 洗い物なし、めちゃ簡単♪ これはもう、作りしかない一品です！！ 食べ方いろいろできますよ～～～♪ 大好評の替え歌 […]
✍️腳是人體的第二個心臟，中醫認為：「人老足先衰」，保養好雙腳就能延緩老化。到底要怎麼保養腳，趕快來請教今天的兩位專家。 🔸中醫師 #周宗翰 🔸腳底按摩師 #林天扶 #保養 #養腳 #腳底按摩 #按摩 #小兒麻痺症 #腦性麻痺 #脊椎側彎 #足療 #足浴 #足癬 #足底筋膜炎 #人間衛視 #生活智多星 #郁方 00:00 intro 00 […]
ガルちゃん民の「激やせ 気づいたら激変していた芸能人」のトピを紹介します！ 「痩せすぎると、顔が大きく見えちゃって損するよね。」「もっと食べて！」「結婚してからだよね、激痩せしたの。」などなど、がる民の辛らつすぎる！？個人の感想を集めました。 芸能人の激やせぶりに、視聴者から驚きや心配の声が続出。「昔と全然違う…」「ちゃんと食べてるの？」など、SNSには本音コメントがあふれています。痩せた姿に何を […]
普段何気なく食べている食材が、実は老化を加速させているかもしれません。この動画では、老化を促進する5つのの食材とその理由をご紹介しました。 AGEs（終末糖化産物）、トランス脂肪酸、過酸化脂質など、老化を進める物質は身近な食品に潜んでいます。 しかし、知識があれば避けることができます。 完全に避ける必要はありませんが、頻度を減らし、代替品を選ぶことで、体の内側から若返ることができます。 ※この動画 […]
このチャンネルでは幸せな老後を過ごすための有益な情報を発信しています。 人生100年時代。定年後を充実させて第2の人生を楽しんでいきましょう！ ぜひチャンネル登録よろしくお願いします！ #老後＃高齢者#寿命#老化#健康 #サプリ
【ヘルシーチャプチェ🇰🇷🥩’-】 8キロ痩せたOLが作るせいろご飯を紹介してます👩🏻🍚💘 いつでも作れるように『保存』しておくと便利🤍 こんばんは、ゆゆです🌛🤍 本日のレシピをご紹介します🧏🏻&# […]
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周兆祥博士健康飲食教路 素食、食生 （Rawfood ）、168對身體帶來的種種好處 人生意義治療學可以治病? 靈魂使命又是什麼呢？ 要身體健康請不要再做「好好先生」？ 今集生活101 請黎綠野林創辦人周兆祥博士我們探討健康飲食 ❤️從身心靈開始 綠野林 一直正是在倡導種種天然的法門 讓大家可以輕易提升免疫力傲向疫情： 身 —— 全素食生、斷食、洗腸、拍打、呼吸等 心 […]
8月にストリーマーサーバーに参加するらしいので練習がてらちょっとやっていきたい ✦——————————-✦ ✦——————————-✦ 食べることと眠ることが大 […]
