長生きしたいならむやみにやめない9つの習慣#健康 #長寿 #健康習慣 #高血圧 #血圧管理 #炭水化物 #塩分 #たんぱく質 #コーヒー #シニア健康 #健康知識 #生活習慣 #shorts ※本動画は一般的な健康情報を目的としており、特定の病気の予防・治療効果を保証するものではありません。持病や食事制限がある方は医師・管理栄養士にご相談ください。 【AIコンテンツについて】 当チャンネルの一部コ […]
みんな、こんにちは！👋 今日の動画では、とっても大切で面白いテーマ「良い習慣と悪い習慣」について一緒に学ぶよ！🏃♂️💨 毎日を元気に過ごすための「良い習慣」と、ついついやってしまいがちな「悪い習慣」を比べてみよう！野菜を食べるのと、お菓子ばかり食べるのはどっちが元気になれるかな？外で遊ぶのと、ずっとゲームを […]
高価な健康食品より、毎日の小さな習慣。 歩く、湯船につかる、腹八分目、朝の歯磨き、日光を浴びる、規則正しく生活する…。 特別なことではありませんが、健康を守るために続けたい習慣を10個まとめました。 あなたはいくつできていますか？ 詳しいポイントは固定コメントをご覧ください👇 ※動画内の「薬」「治療」という表現は、健康習慣の大切さを伝えるための比喩です。医薬品や医療行為の代わりにな […]
肝病早期症狀影片：https://youtu.be/tmlT-nq6WQE 北方醫學中心網站預約：https://northernmedical.org 楊醫師發起了「Creating Health 創造健康」運動，推動全人整合醫療的教育與臨床實踐。 如果您認同這個理念，歡迎每人捐贈 $5 美元，支持我們培養更多懂得用 ACES 四維整合方法照顧病人的年輕醫師。 捐款連結:https://www. […]
五行健康操15分鐘版本 有字幕與解說
90kgから60kgへの驚くべき変化を遂げたモリシさんのInstagram https://www.instagram.com/morishi.hage/?hl=ja 目次 00:00 オープニング 01:17 モリシさん(配送業)90kgから60kgに痩せた驚きの秘密 06:57 ミラットさん(SNS運用)フリーランスが語る、座りっぱなし仕事とメンタルケア 10:05 ロリ・エンローさん(53歳 […]
インタビューさせていただいたニコさんのSNSはこちら！ インスタ: https://www.instagram.com/nico.319?igsh=MXh3bGY1OTRoejBxaA%3D%3D&utm_source=qr Youtube: https://youtube.com/@nico.319?si=VdkkvPl8LztIugev
📔まり友さんと作った初書籍「やせるダンス」がついに予約開始です！ スクワットや足パカなど、宅トレの正しいやり方が１冊で分かる本です！ おうちで、とにかく楽しくダイエットしたい方におすすめですー！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト (https://marines […]
空腹時の血糖対策に役立つ食べ物9選#健康 #雑学 #予防医療 #医療 #予防 #血糖対策#血糖#血糖値#血液#糖尿病 ※本動画は一般的な健康情報を目的としており、特定の病気の予防・治療効果を保証するものではありません。持病や食事制限がある方は医師・管理栄養士にご相談ください。 【AIコンテンツについて】 当チャンネルの一部コンテンツは、AI技術を活用して制作・編集されています。情報の正確性向上に努 […]