貼身訊息，萬勿錯過！ 今集邀請中文大學醫院家庭醫學專科陳婉晴醫生，繼續為大家拆解身體發出的健康小訊號（如：久咳、瘀青、眼紅、肩痛等）。原來身體在求救，醫生揭示背後暗藏各大危機。 勿將小病變大病！一齊收睇陳醫生的分享。 00:00 久咳不癒 (肺病/哮喘/胃酸倒流/血壓藥) 03:05 容易瘀青 (血小板過低/骨髓/免疫系統疾病/肝病) 05:15 分辨瘀青類別 | 流牙血 | 流鼻血 06:30 […]
#TVBPlus #醫啲阿媽都唔知 食鹽愈少愈健康？鄒重璂醫生：中中間間就最好！高碳飲食人士需減鹽？ 貴鹽VS平價鹽點揀好？ 詳情：https://bit.ly/4rA4Wvj 食鹽愈少唔代表愈健康，咁究竟食幾多先最理想？鄒重璂醫生指食鹽份量原來與碳水攝取量相關，食得飯多更需要減鹽？鹽有平有貴要點揀？1原因醫生教揀平價鹽！另外「每日8杯水」未必一定啱？ 醫啲阿媽都唔知｜週一、週五晚 9:30 週二 […]
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今日の動画は60代からでも「元気な人」が行っている習慣5選です✨ いつまでも元気に老後を過ごしたい人には必見の内容です！ ぜひ動画で学んで明日から活力ある毎日を過ごしましょう！ 人生の「後半戦」を、もっと自由に、もっと色鮮やかに🌈 このチャンネルは、子育てや仕事をひと段落させた50代・60代・70代の皆様へ贈る、大人のための物語です。 人生を生き抜くヒントや気づきを動 […]
低カロリーで高たんぱくの鶏のささみを使ったレシピです マジで美味いからぜひ作ってみて！ ☆笹身のポテト衣焼き☆ 笹身 4～5本 (水 大さじ2） (ガラスープの素 小さじ1） 新じゃが 300g 卵 1個 水 大さじ2 小麦粉 大さじ3 粉チーズ 大さじ1 塩こしょう しっかりめ こめ油 大さじ2 Instagramはこちら https://www.instagram.com/yugata_syo […]
2ヶ月で6キロ痩せたレシピはこちら🍳▷@uchiko_gohan ダイエット中でも罪悪感なく食べられる豆腐もち🤍 温かいうちに食べるとふわふわもちもち！ 冷やして食べても美味しいよ💕 【保存】して作ってみてね✨ ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ “もちもち豆腐餅” 《材 […]
主持人：李雅媛 來賓：台安醫院心臟內科主任 林謂文醫師 主題：高血壓如何一步步傷害心臟？高血壓性心臟病 節目時間：週一至週五 12:05pm-13:00pm｜中廣新聞網 本集播出日期：2026.02.26 🔔今日重點🔔 ◆高血壓如何讓心臟變厚？心臟缺氧四大症狀 ◆血壓計上「第三個數字」的秘密！從血液指標到影像診斷 ◆血管硬化還有救嗎？名醫揭秘「血管回春」黃金期！ # […]
