#TVBPlus #醫啲阿媽都唔知 食鹽愈少愈健康？鄒重璂醫生：中中間間就最好！高碳飲食人士需減鹽？ 貴鹽VS平價鹽點揀好？
詳情：https://bit.ly/4rA4Wvj
食鹽愈少唔代表愈健康，咁究竟食幾多先最理想？鄒重璂醫生指食鹽份量原來與碳水攝取量相關，食得飯多更需要減鹽？鹽有平有貴要點揀？1原因醫生教揀平價鹽！另外「每日8杯水」未必一定啱？
醫啲阿媽都唔知｜週一、週五晚 9:30 週二、週四晚 9:35 ｜TVB Plus
#TVBPlus #TVB #醫啲阿媽都唔知 #陸永 #黃嘉雯 #鄒重璂 #健康 #醫生 #生活 #鹽 #食鹽 #鈉
——————————————————
記得Follow 埋TVB Plus嘅social media❤️:
https://www.facebook.com/tvbplus.official/
https://www.instagram.com/tvbplus/
