今回は「実は白米と一緒に食べると健康効果が爆上がりする意外な食べ物3選」について解説しました。 毎日の主食である白米ですが、「お酢」「めかぶ」「胡麻」といった食材と合わせることで、血糖値の急上昇を抑えて太りにくくしたり、足りないアミノ酸を補うことができます！毎日の食卓でぜひ試してみてください！ ※本動画は一般的な健康情報の提供を目的としており、特定の効果効能を保証するものではありません。 【音声】 […]
今日もガッチリ資産防衛＾＾法人から個人にお金を移す方法について税理士が解説します😎 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 決算前の社長の皆さまへ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 利益が出そうなら、今すぐ確認。 決算対策はタイミングで結果が変わります。 ▼ 決算対策・繰延商品の無料相談はこちら https://shisanbouei.com/consulting […]
毎日何気なく続けている食事や生活習慣が、年齢とともに体への負担につながることがあります。 甘い飲み物、早食い、間食、夜遅い食事など、60代から見直したい10の習慣を紹介します。 全部を一度に変えようとせず、できることから少しずつ健康的な習慣に変えていきましょう。 ※本動画は一般的な健康情報を目的としており、診断・治療に代わるものではありません。体調に不安がある場合は医療機関にご相談ください。 【A […]
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こんにちは、【夫手取り17万円の節約ごはん】の 夫 【ごま】 妻 【まる】 です。 ーーーーーーーー ◆材料 ・ヨーグルト100g ・卵1個 ・はちみつ 大さじ1〜（お好みの甘さ・お好きな甘味料で） ・米粉 大さじ2 レモン汁を混ぜたり、ジャムを添えたりしても美味しいです ーーーーーーーー 【動画タイトル】 砂糖・クリームチーズ不使用【レンチン2分】【ヨーグルトで作るヘルシー濃厚チーズケーキ】材料 […]
