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2025年8月

ダイエット

【−32kgダイエット✨】78kgから46kgまで痩せた私が辞めたら痩せた習慣10選‼️

こんにちは～さくらです！ 動画観てくれてありがとうございます😭💖 今回の動画は160センチ78キロから46キロまで合計32キロの減量に成功した私が教えるダイエット中辞めた方が良い習慣10選をご紹介しました〜✨ これ辞めれば、みんなも目標体重にいける可能性大！ 無理せず、ダイエット一緒に頑張ろう❤️‍ǵ […]

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배고픔을 참을 수 있는 확실한 6가지 방법 알고 계신가요? 이 6가지 방법만으로 폭식과 야식을 막아줄 수가 있어요 #다이어트 #혈당관리 #다이어트식단

배고픔을 참을 수 있는 확실한 6가지 방법 알고 계신가요? 이 6가지 방법만으로 폭식과 야식을 막아줄 수가 있어요 가장 빠르고 확실한 다이어트를 원하신다면 영상 내에 나오는 방법을 꼭 써보세요! 여러분들의 인생을 순식간에 바꿔 줄 수 있어요

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【女医ママ30代からの脚やせVLOG】ごつ太ももとふくらはぎを美脚にする注射で痩せてきます【ボトックス】

スラっとした細脚を目指すのに重要なのは実は筋肉💪 脚痩せ注射のボトックスを太ももとふくらはぎに打って筋肉を細く➡ほっそり脚にしていきます 🪼河野冴香医師　https://s.s-b-c.net/ig9mqvpr 🪼ボトックスについてはこちら　https://s.s-b-c.net/6l6iopwo 【✅ チャンネル登録はこ […]

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《健康之路》 20250823 说文解字话节气·处暑 | CCTV科教

本期节目主要内容：处暑时节，暑气渐消，秋意渐浓。跟着时节调养生息，专家深度解析节气起源及特点，从经典民俗中探寻养生智慧。（《健康之路》 20250823 说文解字话节气·处暑） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健 […]

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実は万能食材! きゅうりの衝撃の健康効果!! #shorts

企業研修・講演依頼は下記のメールに直接問い合わせください guroguro114@gmail.com 📚「Dr Ishiguroの腸活超百科 」📚 2024年8月20日発売（マイナビ出版） https://nssmed.com/Lb0/2t601 📚「認知症にならない ストレスマネジメント 医師が実践する 脳ダメージをはねのける方法 」Ὅ […]

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“混ぜて焼くだけ”初心者でも失敗なしなヘルシー米粉おやつ「食感、栄養価の高さも評価されるように」

詳細はこちら = https://www.jprime.jp/articles/-/38003 　グルテンフリー食材として注目の米粉。粉をふるったり混ぜるコツもないので、気軽に利用できます。油の吸収率が低く、低脂質。上手に使えばダイエットの効果も!独特の「フワもち」食感が楽しめる、簡単レシピをご紹介します。 #週刊女性 #週刊女性プライム #料理 #健康 #ダイエット

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СОСУДИСТОЕ ВОСПАЛЕНИЕ

Онлайн – консультации: https://taplink.cc/drnemik Нравится контент? Делитесь или можете угостить меня кофе или подписаться на канал с целью поддержки и получения более развернутой поддержки, отв […]