手羽先で作るヘルシー美容手抜き鶏飯。コンニャクゴボウなど入れてもいい。柔らかく煮えたのは消化にもいいですよ❢
面倒で食欲のない夏でも女性は冷房で冷え症が多いので、心も体も温まる高タンパク食がオススメです❢手抜き料理には炊飯器が超便利。時短自動で味付けさえ間違えなければすごくおいしい煮物が序でに出来、チャーシュー飯などにも応用出来ますよ❢
MONTH
2025年8月
MERCY DIET WITH PST. SOLA OSUNMAKINDE (COME UP HITHER) 8TH AUGUST 2025
Join us for our daily morning devotional, “Mercy Diet,” Start your day with a powerful dose of God’s Word in a warm, family-like setting. Every morning at 5:30 AM, our church comes t […]
きのこチーズリゾット#ヘルシーレシピ #ヘルシー #ヘルシーメニュー #ダイエットレシピ #ダイエット食
[材料] ・ご飯 130g ・好きなきのこ 2袋 ・ツナ缶 1缶 ・豆乳 120ml ・キムチ 20g ・コンソメ 大さじ1/2 ・チーズ 20g ・ブラックペッパー 適量 [作り方] ①チーズ以外の材料を耐熱容器に入れる ②チーズをかけてラップして600w5分レンチン ※加熱足りなければ足してください🌿 ③よく混ぜたら完成ꕤ︎︎·͜· ※お好みで卵黄のせてください🥚 […]
【99%が知らない】◯◯するだけで劇痩せする方法！【福岡 整体院五行】
整体院五行 院長の山本です。 楽なダイエットで劇的に痩せる方法！ 当院では塩水療法を行ったほとんどのむくみでお悩みの患者さん達が２週間後にむくみがスッキリなくなっています。 皆様がご友人やお知り合いに「痩せた！？」と同じことを言われているようです。 中には運動と塩水療法を組み合わせてされる方もおられます。疲れにくくなるようでコスパの良い最高のスポーツドリンクにもお使いいただけます。 《沖縄の天然塩 […]
【完整公開】LIVE 賴清德出席 高齡健康產業博覽會
#賴清德 #高齡健康產業 #博覽會 2025.08.08【完整公開】總統賴清德8日將出席「2025高齡健康產業博覽會」開幕式。 ✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視新聞】👉https://www.youtube.com/c/ttvnew […]
MERCY DIET WITH PASTOR SOLA OSUNMAKINDE (UNDERSTANDING TIMES AND SEASONS) 7TH AUGUST, 2025.
Join us for our daily morning devotional, “Mercy Diet,” Start your day with a powerful dose of God’s Word in a warm, family-like setting. Every morning at 5:30 AM, our church comes t […]
健康好生活 20250805 健康『小點零食』DIY！聰明解饞零負擔
有些時候，不管是大人或小孩， 明明正餐已經吃飽，到了下午或晚上睡前， 就忍不住想要來個點心或零食來解解饞， 但這些非正餐的食物，都有可能會影響身體健康， 尤其對於正在發育中的孩子來說， 不當的零食提供，更是影響身體與腦部發育！ 而現在聰明的媽媽們都會試著學習製作健康的零食， 不但能吃出健康，也能解饞， 也滿足家人的口腹之慾！ 今天節目中就要和大家分享， 如何動手做出全國媽媽都想學的 營養零食小點， […]
【ダイエット】ヘルシー船を作った
インスタもフォローしてね💕 http://www.instagram.com/klara_blanc/… Tiktok @klara_blanc 今日は『ヘルシーボート』を作ります！🛶🥒 え？ヘルシーボートって何？って思った方、レシピ名くらい自由に遊ばせてください😂✨ 作り方はとってもシンプル。フレッシュで風 […]
【要確認】誰かに話したくなる健康雑学【50代で亡くなる人のほとんどが○○】
50代で亡くなる人も意外に多く、寂しい気持ちになりますよね 今回は、50代で亡くなる人の生活習慣の共通点についての雑学になります この動画が少しでも皆様のお役に立てれば幸いです 高評価やコメント頂けると励みになります。 当チャンネルでは、主に「健康・娯楽」についての雑学を投稿しています。 ★ 興味のある方は、チャンネル登録是非お願いします。 https://www.youtube.com/chan […]