2025年8月
楽やせQ&A【人生最後のダイエット】どうやれば頑張らずに痩せるの？？ #やせる #ダイエット
＼聞き流すだけでやせ波動になる／ 💝公式LINE登録で豪華特典💝【人生最後のダイエット30分体験】「10日後『痩せ脳』に変わる！無料メール講座」など ⭐️自己紹介⭐️ 楽やせの女神ちはる 人生最後のダイエット専門 思考開花コーチ 「ダイエットも仕事も頑張れない・・」 最強ズボラ女が 好きなことして22キロ楽 […]
【健康】護腎、抗癌、抗發炎！名醫曝10大超級食物：3個月腎指數飆升25分！ft. 洪永祥醫師｜下班經濟學606｜腎衰竭｜謝哲青、蔡尚樺@TheStormMedia
你知道有一種超強天然食物救腎又抗癌嗎？今天邀請到腎臟專科洪永祥醫師來告訴大家，慢性腎衰竭患者必須限磷、限鉀、限蛋白，那到底還能吃什麼呢？ 你都可以吃的10大護腎食物，一起來看看！ #水果 #糖尿病 #腎臟 #腎衰竭 #高血壓 00:00 精彩開場 01:01 震驚！ 台灣洗腎超過10萬人！ 護腎怎麼吃最好？ 03:20 護腎食物天天吃！ 抗氧化.降三高還能排重金屬？ 07:40 吃好油護腎還降膽固 […]
【無印簡単せいろレシピ】蒸籠でヘルシー鶏肉調理
蒸籠(せいろ)で時短でヘルシーな鶏肉調理 #料理 #時短節約 #cooking #料理動画 #簡単レシピ #簡単料理動画 #おうちごはん #作り方 #簡単料理
【直播完整版】賴清德出席「高齡健康產業博覽會」開幕
📺總統賴清德8日上午出席「第二屆高齡健康產業博覽會開幕典禮」，《三立新聞網》現場直播。 #賴清德 #總統 #高齡健康產業博覽會 #三立新聞 #三立LIVE新聞 🌀 三立LIVE新聞 24 小時不打烊！隨時都在你身邊陪你看世界 👉https://www.youtube.com/live/MV9mI0GChwo 💬 精選節目看這裡 &#x […]
【雑学58🍀】実は逆効果…健康志向ほど危ない理由１０選
ご視聴ありがとうございます！ コメント欄で「ぜひあなたのご意見✨️」もぜひ教えてくださいませ🙏 お手数ですがチャンネル登録して下さると、次回の動画制作の励みになります。 #雑学#豆知識#健康#ネタの種#有益 【ナレーション】 VOICEVOX:青山龍星
健康好生活 20250806 腳痠、腿軟、膝無力？「腿腳問題」成行動關鍵！
現代人工作久坐、運動不足， 加上年齡增長或是錯誤的姿勢習慣， 許多人日常生活中常出現腳痠、腿軟、 走沒幾步就腳無力的情況， 卻總以為只是「老了」、「累了」所導致， 忽略了這些其實可能是「腿腳健康」亮紅燈的警訊！ 而且不只是長輩，許多年輕人也因久坐不動、 缺乏鍛鍊而提早出現下肢肌力退化、 關節退卡卡不穩等問題， 進而影響日常行動力與生活品質。 其實只要及早保養，透過正確飲食與有效運動，就能顧好腿腳！ […]
【153日目】94キロデブのダイエット記録
しばらく辛いですが、頑張ります ⟡.·*.··············································⟡.·*. 9月までに87.0キロを目指すデブのVlogです。 あすけんでプランを組んで、一日の摂取カロリー1616カロリー、消費カロリー310カロリーを目安にして奮闘しています
バナナが目と体に与える驚きの健康効果を最大限に引き出す食べ方も紹介します！
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