今集請來臨床腫瘤科專科陳穎樂醫生解答觀眾有關乳癌的問題。 陳醫生會為大家講解評估乳癌復發的因素與機率。除藥物外，自身有什麼可以做去減低復發的機會呢? 一齊聽下陳醫生的解說。 《健康．旦》網站: https://www.hieggo.com.hk 訂閱《健康．旦》: https://www.youtube.com/@hieggo1001?sub_confirmation=1 #乳癌 #復發 #機率 […]
秋冬換季時節，頭髮開始掉不停？乾濕不定的秋冬氣候不只影響皮膚，還可能加劇掉髮，讓髮縫變寬、頭髮稀疏！除了天氣影響，錯誤的日常護理更是關鍵。為什麼秋冬特別容易掉髮？如何讓髮根更強韌、重現濃密髮量？4大主因解析 ＋ 4招改善對策，幫助你找回健康濃密的秀髮。 💎健康1+1中文店鋪 ► https://health1plus1.shop/ 🍀普瑞堂【玄寶黑參口服液】► […]
instagram & tiktokもフォローしてね 🙂 @klara_blanc 私の朝ごはんの栄養ポイント： ① ゆで卵２個 • 良質なタンパク質（筋肉やエネルギーに必要） • ビタミンB12、コリン（脳や神経の働きをサポート） • 満足感が続く良質な脂質入り ② オレンジ１個 • ビタミンCが豊富（免疫力アップ、美肌にも◎） • 食物繊維（腸内環境を整える） • 抗酸化作用で体の炎 […]
65歳でも痩せた方法解説動画プレゼント🎁 エッセンスガイド プロフィールもあります！ #ダイエット #健康 #痩せる #ダイエット記録 #食事記録 #運動 #筋トレ #病気 #ダイエットメニュー #リバウンド #カロリー #ダイエット食事 #断食 #16時間ダイエット
【絹豆腐/チョコレート】 0:00 イントロ 0:11 作り方 3:08 材料 ▼ココアパウダーレシピはこちら ▼材料 (2個) 絹豆腐 150g ラカンカ 15g ココアパウダー 10g チョコレート 20〜30g ▼作り方 1.チョコレート以外の材料をよく混ぜる 2.600Wのレンジで1分加熱し、軽く混ぜる 3.チョコレートは、耐熱容器に並べ、 ラップをして、600Wのレンジで […]
【海外でバズってる スマホしながらできる下半身痩せ痩せエクササイズ】 これ続けたらマジで自分でも驚くほどヒップアップして 脚が細く長く見えるようになるし、 後輩や推しから褒められるようになった女子が続出してるのでやってみて下さい！ 脚痩せしたい人(ふくらはぎ痩せたい人)や産後ダイエットメニューとしても◎ [Lower body slimming exercises you can do while […]
腸活に効果がある、簡単な豆腐グラタンです✨ 🤍腸活！ヘルシー豆腐グラタン🤍 ⭐️材料（2人分） ピザ用チーズ 30g 玉ねぎ 1/4 鶏胸肉 150g 塩こしょう 少々 サラダ油 適量 絹豆腐 1丁 A コンソメ 小さじ2 塩こしょう 少々 ⭐️作り方 ①玉ねぎは薄切りにして、鶏むね肉は一口サイズ […]
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr 守護腎健康全攻略👉 https://bit.ly/4kpbESz 摔一跤撞頭別輕忽! 4種顱內出血每種都很要命 腦震盪恐影響人格變化 頭暈症狀會持續3~4個月 腦傷患者4成有肢體痙攣症狀 肌力誘發重塑神經 養心安神更護腦 蓮栗燒翅腿幫助暢通心腦循環 顧腦養腦 鯷魚時蔬蛋沙拉加強修復腦神經功能連結 腎臟科醫師 江守 […]
平均壽命愈來愈長，如果想要擁有必要的保險保障而且能夠穩健累積資產，甚至有機會分享保險公司的投資績效，保險要如何規劃？邀請富邦人壽的四位專家要跟大家分享他們的經驗。 來賓： 富邦人壽保險公司 處經理 廖京鵬 富邦人壽保險公司 業務經理 駱泊辰 富邦人壽保險公司 行銷經理 陳建文 富邦人壽保險公司 行銷襄理 李雅蘋 #健康保險大家談 #現代保險 #高齡 #保障 #分紅
