鶏むね肉と豆苗の卵炒めです❣️ ヘルシーでめっちゃ美味しい〜😍 家族みんなが大好きな一品です❣️ レシピ等詳細は概要欄をご覧下さいませ。
材料 鶏むね肉 1枚 豆苗 1袋 卵 1個 マヨネーズ 大1 こめ油 適量 ＊鶏むね肉の下味 酒 大1 砂糖 小1 味塩こしょう 適量 片栗粉 大1 ＊調味料 しょうゆ 小2 砂糖 小2 オイスターソースに 小1 鶏ガラスープの素 小1 水 […]
【脂肪30%→22%】お腹痩せが叶う、体脂肪率を落とす鶏胸肉のダイエットレシピ！すぐできる！鶏胸肉の生姜焼き&しらすのサラダ
今回の動画は、体脂肪率を落とす・すぐできる鶏胸肉としらすの簡単お腹痩せレシピをご紹介します。「食事が大事だとわかるけど、毎日しっかりした食事を準備しなきゃなんてムリ」と悩んでいた方は今日からマネできるヒントが見つかるはずです✨ ぜひ最後までご覧くださいね✨ 40代・50代の女性ダイエッターさんへ。 「健康診断の結果、そろそろまずいかも…」 「もう何度もダイエットに挑戦し […]
【ヘルシー】埼玉一太らない満腹ランチ
埼玉一太らない満腹ランチ ✑——————✑ 【✔詳細情報】 📍 お豆ふ処うめだ屋 ・駐車場：あり ・営業時間：販売 10:30～17:30 喫茶 11:30～17:00(L.O.16:30) ランチタイム 11:30～14:00 ・定休日：水曜日＋不定休 ・最寄り駅からの距離：長瀞駅から649m ・住所：埼玉県秩父郡長瀞町長瀞268 […]
健康保險大家談1519集－詐騙集團虎視眈眈 顧好存摺和保單
「假投資」詐騙從2021年起已連續3年蟬聯財損金額最高的詐欺手法，是民眾最常上勾的詐騙模式，畢竟穩賺不賠、高報酬、零風險等話術確實會讓有些人一時衝動掉入陷阱。 如何防詐阻詐、顧好我們得來不易的財富？ 來賓： 銘傳大學犯罪防治系助理教授 林書立 國泰世華銀行 洗錢防制部 協理 林純良 國泰人壽保險公司 據點服務發展部 協理 胡靖雯 #健康保險大家談 #現代保險 #詐騙 #防詐 #銀行 #保險
【４ヶ月で−5,7kg】何をしても痩せなかった私でも痩せられた秘密とは？
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《健康之路》 20250829 中医巧解现代病 3 | CCTV科教
本期节目主要内容：空调综合征、荨麻疹、过敏性鼻炎等现代病其实是长期不良生活习惯导致的，中医专家教您顺应自然来养生。（《健康之路》 20250829 中医巧解现代病 3） 《健康之路》是一档以关注大众身心、保健意识，倡导健康生活为主旨的谈话类服务节目。节目凭借鲜明的节目定位、权威的专家讲解、科学的现场演示，旨在为大众传播最实用、最科学的健康知识。 #健康之路 #中医养生 #CCTV科教 《健康之路》 […]
【簡単】豆腐と鶏のヘルシーひじきバーグ【お弁当にも】
※白和えの素、動画で40グラム入りのを使ってました、ごめんなさい！ でも20グラムでもとても美味しかったので修正していません。 ひじきバーグ第二弾です。 今回は鶏ひき肉も使いました。 さっぱりしてるけど甘みと旨みでしっかり味。 お弁当にもおすすめです！
