こんにゃく米のチュモッパ 韓国のやみつきおにぎりチュモッパをダイエットバージョンで Konjac rice chumoppa: A diet version of Korea’s addictive rice ball chumoppa 材料 2人分 生こんにゃく米（伊豆河童）1袋 米1合 水200ml 韓国のり8枚 白ごま小さじ1 塩小さじ1/3 たくあん20g cookpadはこち […]
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このチャンネルでは、 シニアの健康についての情報を発信しています。 老後をのんびり、楽しく過ごすには健康が第一です。 ぜひチャンネル登録といいねをよろしくお願いします。 【目次】 00:00 オープニング 01:44 1.代替炭水化物食材の紹介 11:49 2.食べるときの注意点 14:01 3.症状・目的別おすすめ食材 15:27 エンディング 【免責事項】 ・提供される情報は健康・疾患・医療に […]
実は、食べ方を工夫すると、勝手に痩せることができるってご存じでしたか？ 今回は、勝手に瘦せる１日の食事について話しました。 VOICEVOX:ずんだもん 【 ダイエット 痩せる 食事 】
【Dr.ナグモの命の食事アカデミー】 本日１9：００〜Dr.ナグモの幸せ健康共和国の本編直前のゲリラライブを配信予定です。 Dr.ナグモとMC飯野浩世が気が向くままの本編前情報をお届けします。 どんな話が飛び出すのか？ ライブ中は質問やコメントOK！ 皆様のリアルタイムでのご参加をお待ちしております。 #ストレートネック #快眠 #肩こり #枕 #睡眠 ▼クリルオイルを購入するなら！ ■命の食事ア […]
開業３ヶ月目で無収入になった脱サラ４０代理学療法士。。。大腸ポリープ発見からのダイエット。１週間で２キロやせた方法を紹介！！ #ダイエット ＃健康 #アラフォー ＃大腸 #ポリープ #理学療法士 #柴犬
