**Bem-vindo ao canal Podólogo Maurelio!** Aqui, você encontra tudo sobre a saúde dos pés e bem-estar podal! Eu sou Maurelio, podólogo apaixonado pela podologia, e meu objetivo é fornecer informações d […]
香港人做事講求速度，工作成日都要Multi-tasking，不過係無諗過沖涼都要Multi-tasking，一邊洗、一邊痾！咁樣做係快呀，不過原來好易出事。今集健康新聞報道，除咗同大家分享去廁所去得耐嘅問題，仲有分析千萬唔好邊沖涼、邊痾尿嘅原因。 詳情：https://www.mytvsuper.com/tc/scoopplus/healthcare/health/15737584043019/ […]
100歳まで元気で生きるためには、 特別な薬や高価なサプリは必要ありません。 日々の小さな習慣こそが、長寿の秘訣です。 本動画では、実際に100歳を超えて元気に暮らす方々が実践している 健康習慣10選」をご紹介します。 今日から一つずつ取り入れて、 あなたの健康寿命を延ばしましょう！
醫師：黃獻銘 中醫師 《健康2.0》更多會員獨家影片👉https://bit.ly/30Jyoc3 金健康上菜🍽️投票抽加菜金💰👉https://healthtvbs.pse.is/7urpr4 TVBS 56台 每週六、日下午1點、晚間6點首播 主持人：鄭凱云、陳欣湄、韋汝 健康2.0 APP 一手掌握健康Ǵ […]
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50代 -26kgのダイエットに挑戦中のかずです ご視聴ありがとうございます ダイエット初めて 409日目～412日目の様子です 最後まで見ていただけると嬉しいです ＃50代ダイエット ＃50代vlog ＃人生最後のダイエット ＃更年期ダイエット ＃ダイエット日記 ＃50代主婦 ＃食事公開ダイエット ＃体重公開ダイエット ＃ダイエットvlog
#ダイエット #痩せる #痩せたい はじめまして。 「脳ダイエット MIND FIT」の提唱者、 パーソナルトレーナーのこーちゃんです。 このチャンネルでは、 「思考が変われば、身体が変わる」をテーマに、 心と体の両面からダイエットを成功へ導く情報を発信しています。 なぜ「脳ダイエット」なのか？ 多くの人は、ダイエット＝食事制限や運動だと思いがちです。 しかし、実際には「思考パターン」や「心の状態 […]
筋トレを頑張っているのに、なぜかお腹だけが凹まない… そんな悩みを抱えていませんか？ 実は「お腹だけ残る」のには科学的な理由があります。 今回は、筋トレ歴12年の私が【お腹痩せできない4つの原因】と、今日からできる改善方法をわかりやすく解説します。 ▼ こんな方におすすめ ・腹筋を毎日やっているのに変化がない ・お腹周りの脂肪だけが落ちない ・下腹ぽっこりを解消 この動画はVrewで編集してます […]
断酒をして１週間くらいして小顔になりました。 むくみが取れただけと思っていたら、先日スーパー銭湯に行って体重を計ったら３キロも体重が減っていました。 ダイエットは一切してないです。むしろ以前より食べている(;^_^A アルコールを飲むと肝臓はアルコールの代謝にエネルギーを注ぎますが、 アルコールを飲まないと肝臓は脂肪の代謝にエネルギーを使うようです。 関連動画 アルコールと脳の萎縮【断酒１０日目の […]
