00:00 op 00:16 ピラティス|お散歩|お花屋さん 01:55 お友達のお誕生日ディナー 03:22 コールドプレスジュースを調達 04:12 デセールコース 05:01 ヘルシーご飯👩🏻🍳 09:12 完成 10:14 今日の予定 11:21 ピラティスウェア選び 12:14 お洋服購入品紹介 18:59 ササッと夜ご飯 20:30 雨の日も運動🌧 20:52 青山カフェ 21:16 松濤ビストロディナー 22:12 美術館後にパン屋さんランチ
