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ダイエット

【ガチで痩せた】プロ指導で1週間ファスティングやってみたら…体重がエグいことに。

#ファスティング #断食 #酵素風呂 #ダイエット #佐伯市 #デトックス #ウチダチャンネル #挑戦企画 🔥「俺は変わる！」🔥 ウッチー社長、ついに動き出す――。 【体重106kg → ？？？kg】 【ウエスト113cm → ？？？cm】 たった1週間で−？？？g減！限界突破のファスティング挑戦が今、始まる！！ 📽️《動画の見どころ》 […]

健康保險大家談1515集－無照駕駛肇事 強制汽車責任保險怎麼賠？

根據交通部統計，台灣每年約有40萬件交通事故，其中無照駕駛占5萬件，平均每年造成6百人死亡、超過6萬人受傷。無照駕駛屬違法行為，強制汽車責任保險是否仍會賠？ 來賓： 中華民國產物保險商業同業公會 車險委員會理賠小組召集人 丁榮光 中華民國產物保險商業同業公會 車險委員會理賠小組委員 許國祥 #健康保險大家談 #現代保險 #強制車險 #無照

ヘルシーなのに満足感たっぷり！「三鮮冬瓜」で夏バテ解消　旬野菜のレシピ　#三鮮冬瓜 #スマート中華 #国際薬膳師

三鮮冬瓜とは、冬瓜と3種類の具材を炒め煮にした中華料理です。具材の「三鮮」は、一般的に海老、鶏肉、キノコ類など、うま味の強い食材を組み合わせることが多いです。冬瓜の淡白な味わいに、三鮮のうま味が染み込み、とろりとした食感が楽しめます。 おすすめ冬瓜レシピ → https://youtu.be/5f19HmX36p8 → https://youtu.be/aow4A6GH4Fg → https:// […]

【ヘルシー自炊】健康美オタクが手放せない簡単自炊グッズ８選🍽️誰でもヘルシーな食事が作れるようになる❤︎

ヘルシーな自炊生活を続けるために重宝しているキッチン用品たち。美容、ダイエット、メンタルケアにも欠かせないヘルシー食生活を支えてくれています。 🎀Instagram、毎日発信しています！ http://instagram.com/mayunee.fem ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【”心”も体も整うオンラインフィットネスコミュニティ&#x […]

【8号車必見！】【ダイエットダンス】【ジュブナイラー – 超特急】本家の振付けも取り入れた楽しいダンスエクササイズで脂肪を燃やします🔥🔥🔥【歌詞付き】【難易度★★】

8号車、集合！！！ 今回はリクエスト！ 超特急のジュブナイラーで 脂肪燃焼ダンスエクササイズやります！ 本家のダンスも取り入れた 楽しいダンスエクササイズなので たくさんやってみてくださいね☺ 歌詞付きなので 歌って踊れば更に脂肪燃焼アップ！ 不要な脂肪をたくさん 燃やしていきましょ~🔥🔥🔥 暑い日が続いてますが無理せず 楽しく自分磨き […]

豚バラ肉と野菜の簡単ヘルシー蒸し焼き【料理動画】#Shorts

キャベツともやしを使った誰でも簡単に作れる蒸し焼き料理 テフロンの効いたフライパンなら油も不要！ヘルシー料理 材料 2人前 ・豚バラ肉 350～400g ・キャベツ 1/4～1/3程度 ・もやし1袋（太もやしがオススメ） ・塩・こしょう適量（S6Bステーキシーズニングがオススメ） ・白だし大さじ1（無くても可） BGM ＆ 効果音 サイト:効果音ラボ URL:http://soundeffect- […]

【有益】3日でダイエット効果実感？痩せない人は必ず見てください！掲示板で見つけた『最後のダイエット』がエグすぎるｗｗダイエット総集編！【ガルちゃんまとめ】

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