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ダイエット

【健康飲食】継続して私は身体に良い変化が出ました❣️是非知ってもらいたい食べ物４選のご紹介【健康】【健康生活】

こんにちは🌞💐 今回は私が食事を大切に考えて食べる物を意識してから身体に良い変化がでた事例を動画にしました✨ 皆さんと共に健康な人生を送りたいと思いますので是非見て下さい🙇‍♀️💕 この5月でちょうどYouTubeを始めて5年となりました❣️本当に皆さ […]

ダイエットを頑張るほど続かない理由と、継続できる始め方！

✅ハコジム入会＆体験予約はこちら！ https://app.hacogym.jp/links/K4DdY6rWfhX8xRm6 ✅フランチャイズ加盟店オーナー（法人・個人）募集中！ https://app.hacogym.jp//links/57e4Viv6ZSsuLoeW ハコジムは『多くの人を健康にする』をミッションとし、無人型完全個室ジムを全国32店舗展開していま […]

[４度目の脳卒中後] 習近平の健康状態。どこまで持つのか？

🔵澁谷先生が主催する新井春美先生（大東文化大学社会学部講師） の講演会（アジア太平洋交流学会）のお申込みはこちらから。 演題：「（仮題）アメリカ・イスラエルによるイラン攻撃の近隣諸国への影響」 日時：2026年5月23日（土）13時30分～15時30分 https://forms.wix.com/r/7160563143188414507 🟣Youtubeチャンネル […]

【医師が断言】その健康診断の見方、間違っています。

健康診断の結果を見てドキっとしたこと、ありませんか？📋 健康診断の闇について解説しました。 ご自身の数値が気になる方はコメントにどうぞ。可能な範囲でお答えします。 0:00 オープニング 1:16 伊勢呂の健診現場 3:10 「経過観察」の本当の意味 5:09 【闇①】 8:55 【闇②】 10:45 【闇③】 13:15 【闇④】 15:28 【闇⑤】 17:42 【闇⑥】 20 […]

吃大蒜對健康的驚人好處？醫師大公開很多人都不知道的大蒜養生效益【邱正宏談健康】@GrandHealth

#大蒜 #黑蒜 #抗癌 #養生 #邱正宏 很多人把大蒜當成調味配角，但其實它可能是你忽略的健康關鍵！本集由邱醫師用最白話的方式，帶你深入了解大蒜對人體的影響，包括抗發炎、提升免疫力、促進血液循環，甚至對心血管健康的潛在幫助。為什麼有些人天天吃卻沒效果？關鍵可能在於「吃法錯了」！如果你關心健康、想用天然方式改善體質，這集內容絕對不能錯過！ 【影片重點】 00:00 每天吃大蒜的好處？ 00:55 你 […]

👆腰痛の原因は靴のインソールだった… #shorts #健康 #腰痛

8割の人が痛みに悩む現代病『腰痛』 原因は靴による足の指の変形だった⁉ 家でできる簡単アプローチ法を伝授します👀✨ ━━━━━━━ 🌠錬堂塾　紹介 ━━━━━━━ ▼首/肩がふにゃふにゃになる手技を無料で試しませんか❓ https://x.gd/4ugCi ▼『錬堂塾』公式LINEはコチラ https://lin.ee/v9 […]

【健康好生活 超精彩回顧】跟著名醫專家來養生 教你安心無病過生活 /// 印度蔬菜咖哩雞 納豆泡菜煎餅

常看我們節目的觀眾朋友是否也好奇， 我們的醫生專家好朋友們平常自己的「養生小撇步」是什麼呢？ 大家都說知易行難，這些醫學知識 真正要落實在我們生活當中，到底容不容易呢？ 還是其實私底下專家們也會偷懶、也會貪吃呢？ 今天就請專家來告訴我們她們真心推薦的養生之道！ 健康好朋友 營養學博士 #劉博仁 健康好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 健康好朋友 肝膽腸胃科醫師 #張振榕 健康好朋友 復健科醫師 #侯鐘堡 […]