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1ヵ月階段を上り下りしたら痩せた【ダイエット結果】
80.7㎏から30㎏痩せるため ダイエットをしています！ 2025年5月に行ったダイエットは階段を使うダイエットです 普段エレベーター、エスカレーターを使っているのを 階段を使うようにするダイエットなので 無理をせずに継続出来ました！ ダイエット以外にも健康効果を得ることができるので ぜひ実践してみてください(*´▽｀*) ▼水を飲むダイエット結果 ▼富沢商店1㎏ココア：現在20％割引セール中！ […]
【ラーメンなのにヘルシー!?】高田馬場にある屋台らーめん鷹流で白鶏麺全部のせを食べる
屋台らーめん鷹流 〒169-0075 東京都新宿区高田馬場４丁目１７−１７ 高田馬場 プリンスマンション 営業時間 月~土 11時30分~14時30分 18時~22時30分 日曜・祭日 11時30分~16時 16時~20時 こーじ X（旧Twitter） Tweets by stamptampkoji Instagram https://www.instagram.com/stamptampkoj […]
#中医 #医学科普 #抖出健康
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七吃七不吃。#饮食 #健康好生活
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水分不足だと更年期に体重が増えてしまう!?#健康 #健康雑学 #更年期 #shorts
【人気動画】 認知症を予防する習慣5選 お腹の脂肪が急激に落ちる習慣7選 10歳若返る朝の健康習慣 —————————– 2ndチャンネル【大人の教養雑学】 https://youtube.com/@-sho-6025?si=b-1MvFb13o2uDWFU — […]
不跑不跳痩肚子，在家就能练#居家锻炼 #高效燃脂 #瘦肚子 #减脂 #变瘦变美变好看
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それが俺の“やせがまん”
Provided to YouTube by DistroKid それが俺の“やせがまん” · Motivate Life Words · Motivate Life Words それが俺の“やせがまん” ℗ 6656022 Records DK Released on: 2025-06-01 Auto-generated by YouTube.
【クスクスサラダ】ミントの香り爽やか、さっぱりヘルシー穀物サラダ
フランスでは「タブレ」と呼ばれる、クスクスにフレッシュな野菜とハーブを加えた、さっぱり味の穀物サラダです。レモン汁と塩・こしょうでシンプルに味付けし、冷やして食べれば、夏の食欲がない時期にもぴったり。 【材料】（2人分） □ クスクス…1/4カップ □ 熱湯（戻し用）…1/4カップ □ オリーブオイル（戻し用）…小さじ1 □ 塩（戻し用）…1g □ きゅうり（1cm角切り）…1本 □ トマト（1c […]
健康保險大家談1506集－哪些產險商品最有創意 (二)
保險信望愛獎「最佳商品創意」電視大賽每集由三家報獎公司代表做簡報，二位評審教授代表現場講評，並邀請觀眾擔任人氣商品陪審團，請掃描節目畫面下方的QR Code為屬意的商品投下一票！ 來賓： 實踐大學風險管理與保險學系教授 范姜肱 現代保險教育事務基金會董事長 林麗銖 保險公司簡報代表 報獎－產險商品： ●泰安產物保險公司【風速參數水芋保險】 ●國泰世紀產物保險公司【導盲犬綜合保險】 ●明台產物保險公 […]