今回のテーマは――
「実は、10年以上インフルエンザに感染していない人は…」
「一度もかかったことがない」
「ここ10年以上、熱を出していない」
それ、ただの偶然だと思っていませんか？
実はそこには、
体の“ある特徴”や
日常生活の“無意識の習慣”が関係している可能性があります。
✔ 免疫バランスの特徴
✔ 腸内環境との関係
✔ 睡眠とストレスの影響
✔ 逆に“油断すると危険”な理由
健康だと思っている人ほど、
意外な落とし穴があることも…。
この動画では、
・なぜ長年感染しない人がいるのか
・本当に免疫が強い人の共通点
・50代以降が特に気をつけるべきこと
を分かりやすく解説します。
「自分は大丈夫」と思っている方ほど
最後まで見てください。
あなたは最後にインフルエンザにかかったのは何年前ですか？
コメントで教えてください。
このチャンネルでは、
9割の人が知らない健康雑学をわかりやすくお届けしています。
見逃さないために
チャンネル登録・高評価もよろしくお願いします。
あなたの健康習慣が
未来の体をつくります。
▼素材:いらすとや＆イラストAC＆写真AC
▼使用ツール:CapCut
▼音声:VOICEBOX-青山龍星
