🧊【9割が知らない驚きの冷凍×健康雑学】
冷凍保存、実は体に悪いことも⁉️
便利な冷凍保存ですが、食材によっては健康リスクもあるんです。
今回は、「◯◯」など意外な食材の注意点から、「ブロッコリー・きのこ・冷凍ご飯」の健康メリットまで、科学的な視点でわかりやすく解説！
✅知らないと危険な冷凍の落とし穴
✅冷凍で栄養がUPする意外な食材
✅ノロウイルスは冷凍で死なないって本当？
✅冷凍ご飯で腸内環境が整う理由とは？
＼健康を守るには正しい知識から！／
冷凍保存を味方につけて、毎日をもっと健康に。
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