【爆痩せ】背中痩せして、下腹部の脂肪燃焼もする立ったままストレッチ筋トレ🔥
夏の背中痩せにはこれ!! 【自己紹介】 もりもとさちこ ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ MAX体重から26kg減量に成功。2児の母 高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業! 現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Ins […]
夏の背中痩せにはこれ!! 【自己紹介】 もりもとさちこ ピラティストレーナー(BASI pilatesライセンス取得)/バランスボールインストラクター/日本ホリスティックダイエット協会ダイエットコーチ MAX体重から26kg減量に成功。2児の母 高校生からダイエットを鬼のように繰り返す万年ダイエッターから卒業! 現在は自宅にてマシンピラティスセッションを行う他、イベント講師やYouTube、Ins […]
メンバーシップの具体的な内容はこちらです! https://www.youtube.com/channel/UCLQpyq-NeNBiuKR4ZVIJSKQ/join ────────────────────────────── 🌸毎日、「役立つ!わかりやすく!」をモットーに健康動画を投稿します! すべて私が論文、医学書、研究書などを読み漁って得た【本格派健康知識】です! […]
詳細はこちら = https://www.jprime.jp/articles/-/37909 モデルの山田優が自身のInstagramで公開した写真が話題を呼んでいる。その極細の脚に「細すぎでひく」「ご飯食べてる?」と心配の声が殺到。4児の母とは思えぬほど“激やせ”した姿に注目が集まっている。 #週刊女性 #週刊女性プライム #山田優 #ダイエット #タレント #モデル #SNS
結合心血管、腎臟與代謝疾病三大系統的「CKM症候群」已成為國人主要死亡風險,本集邀請專科醫師與保險精算專家分享危害健康的重要信號、預防方式與保險對策。 來賓: 新光醫院腎臟科副主任 蔡明憲醫師 國泰醫院心血管中心心臟內科主治醫師 郭志東醫師 中華民國精算學會理事長 翁志宏精算師 #健康保險大家談 #現代保險 #心血管 #腎藏 #代謝
今回の動画は、中性脂肪・LDLコレステロールを下げるのに、10分でできる痩せるごぼうの副菜をご紹介します。 「食事が大事だとわかるけど、毎日しっかりした食事を準備しなきゃなんてムリ」と悩んでいた方は今日からマネできるヒントが見つかるはずです✨ ぜひ最後までご覧くださいね✨ 40代・50代の女性ダイエッターさんへ。 「健康診断の結果、そろそろまずいかも…」 「もう何度もダ […]
チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/@hamu_tabi キンクマもなかが食べ過ぎで増えちゃった体重を戻そうと、いっぱい運動をします。無事にやせられるかな?!#キンクマもなかの旅ごはん #キンクマハムスター #ハムスター #asmr #hamster #먹방 #ごはん
Join us for our daily morning devotional, “Mercy Diet,” Start your day with a powerful dose of God’s Word in a warm, family-like setting. Every morning at 5:30 AM, our church comes t […]
nosh×てるしゃん第三弾の特別コラボクーポンはこちら https://nosh.jp/influencer-promotion?key=teru_shan3&utm_source=Youtuber&utm_medium=PR&utm_campaign=teru_shan3&utm_content=20250813&utm_term=coupon1 […]
#總統 #賴清德 #氣候 2025.08.17【完整公開】總統賴清德17日出席台灣氣候與健康聯盟「院長永續講堂」。✨歡迎收看並訂閱TTVNews台視新聞YouTube頻道✨ ◎【台視新聞網】👉https://news.ttv.com.tw/ ◎訂閱【台視新聞】👉https://www.youtube.com/c/ttvnewsview ◎ […]
卵にはタンパク質だけでなく、骨の健康に欠かせないビタミンDが豊富に含まれています。ただし、ビタミンDは他の栄養素と組み合わせることで効果が最大化されます。ほうれん草、しらす、きのこを卵と一緒に摂ることで、骨密度を高め、骨粗鬆症予防にもつながります。特に50代以降の方にはおすすめです。