5分で作れる台湾飯シェンドウジャン!ヘルシーなのに満足感が凄い!美味しいのに混ぜるだけ!簡単すぎて毎日作れるレシピ!Taiwanese Savory Soy Milk【NNTV/NANATO`sTV】

Soy milk turns into tofu?
台湾の定番の朝ご飯といえばシェンドウジャン!
簡単ですぐに作れるって知ってた?
アレンジも無限にできてお気に入りの味を作るのも楽しみの一つ!
深夜の小腹にもピッタリでついつい作っちゃいます!

NNTV深夜飯や料理ショートで使われてる愛用品等がこちらです💁‍♀️

〜調理道具〜
⚫︎私のオススメ四角いフライパンは使いやすくコンパクト収納で洗い安く清潔を保ちやすい!
https://amzn.to/48eyAzg

⚫︎よく使っている中華鍋(深底フライパン)はこちら。
https://amzn.to/4uX1xte

⚫︎こちらも定番で使ってるフライパンはオーブンにも使えます。
https://amzn.to/4bShIzC

⚫︎この2つのトングはマスト!使いやすくスタイリッシュ。
穴空き
https://amzn.to/3Psp59p
穴無し
https://amzn.to/47o3eWH

⚫︎冷凍もふわっとスラスラ擦れるマストアイテムはこちら。料理が格段に高くなります。
https://amzn.to/410FDYx

⚫︎使いやすさとシンプルでスタイリッシュのある愛用中のキッチンツールセットはこちら。
https://amzn.to/4s2WIff

⚫︎保存容器で愛用している耐熱ガラス容器はレンジやオーブンにも使えて便利です。中身が言えるから分かりやすい!
https://amzn.to/4v1nEiy

⚫︎調理中の煩わさを無くしてくれる保存も出来る丁度いいサイズのバットがこちら。
https://amzn.to/3PC4EXx

⚫︎耐熱性のある丸いまな板は2色持ってます。
https://amzn.to/4rXpNbW

⚫︎チーズから小さいニンニクや生姜をおろしているのはこれ。
https://amzn.to/4bEaEYw

⚫︎スライサーはこちらを愛用中。
https://amzn.to/4df8tM1

⚫︎お気に入りのスープメーカーはこちら。スープ以外でも愛用中です。
https://amzn.to/4capeH9

⚫︎簡単料理には欠かせない愛用中の低音調理器はこちら。
https://amzn.to/4bDuPWt

⚫︎時短レンジ調理でよく使うのはこちら。
https://amzn.to/47rf3eP

⚫︎ヘルシーレシピで欠かせない、おしゃれで使いやすい丁度いいサイズのエアフライアーはこちら。
https://amzn.to/4uXl7pn

〜よく使う調味料〜

⚫︎ヘルシーレシピで欠かせない甘味料はこちら。
アルロース 
https://amzn.to/4bWvvVT
ラカント 
https://amzn.to/3PstGbF
液体ラカント 
https://amzn.to/4m1fzX0
デーツシロップ 
https://amzn.to/3NSeT9v

⚫︎使用率ナンバーワンの出汁はこちら。
茅乃舎の出汁3種 
https://amzn.to/4rXwjiY
鶏出汁 
https://amzn.to/4bOe2yG
アゴ出汁 
https://amzn.to/4swM1mk
野菜コンソメ 
https://amzn.to/3NQ60NF
贅沢出汁 
https://amzn.to/3NJ6zsO
和風に欠かせない出汁 
https://amzn.to/4s2FdvI
比内地鶏の無添加コンソメ 
https://amzn.to/3NJSYS4
比内地鶏の鶏がら 
https://amzn.to/4bS2JWa

⚫︎お醤油類 その他
そら豆で作られたグルテンフリーの醤油
https://amzn.to/47vUDBo
そら豆で作られたグルテンフリーのポン酢
https://amzn.to/4uRp1jH
グルテンフリーのたまり醤油
https://amzn.to/3PPKwRL
塩ポン酢
https://amzn.to/4mhN6Mx

練り梅干し 
https://amzn.to/3OUxEtE

⚫︎麺類
糖質オフの100%豆のパスタ
https://amzn.to/4lUGu6B
米粉の中太麺
https://amzn.to/4lZl9cj
低GI値の早湯で玄米粉麺(細麺)
https://amzn.to/4bCyS5f
中太麺
https://amzn.to/4d8CI7o

⚫︎粉類
玄米粉
https://amzn.to/4bWC2zT
米粉
https://amzn.to/4sCJp6z
きな粉
https://amzn.to/4dxMLTR
サイリウム(オオバコ)
https://amzn.to/3Nu2rwL
ベーキングパウダー
https://amzn.to/4teJ2Pr
おからパウダー
https://amzn.to/4lSreah
タピオカ粉
https://amzn.to/47tr0k3
カレー粉
https://amzn.to/4rSf3M1
カカオパウダー(無糖ココア)
https://amzn.to/4cbwdj2
お茶系アソート(プリン作り等にも使用)
https://amzn.to/4uMZabw

【NNTV】
日常をそのまま残しているライフスタイルvlogです。
終活や断捨離をきっかけに、日々の暮らし、料理、旅、犬との生活、仕事の事など、頑張りすぎない毎日をゆるく記録しています。

ヘルシーだけど簡単な料理や真似しやすい暮らしの工夫、おしゃれすぎないインテリアやDIY、リアルな日常vlogをお届けしています。

「これ作ってみたい」・「ここ行ってみたい」・「こんな考え方もあるんだ」
そんな風に、見た後に少し気持ちが軽くなるチャンネルであれたら嬉しいです✨

📌ショート動画
気軽に見られるレシピや旅のハイライト
📌本編動画(横動画)
日常・暮らし・vlogをゆったり更新中
📌ゲリラライブ
お茶の間雑談会/常連さんも新規さんもゆるい会話でのんびりと過ごすライブです。

気になってくれたら気軽にチャンネル登録して頂けると飛び跳ねて喜びます🌸✨
⇨@lincnanato 【NNTV】忘れずにポチッとお願い致します!

【オリジナルグッズ発売中・NA2&】⇦実はこんな事もしてますw
⇨【Tシャツetc】https://suzuri.jp/NANATOs

【SNS】宜しくお願い致します☺️
⇨【NNTV Instagram】@nanato_tv
⇨【TilTok】@lincnanato
⇨【個人Instagram】@lincnanato
⇨【podcast】standFM/spotify/applepodcast/各種NNTVで放送中!
📩お仕事の依頼はInstagramのDMでお願い致します!

【皆様からの応援!励みになってます!本当にいつもありがとうございます!】

#nntv
#日常
#暮らしの日記
#vlog
#簡単料理
#時短レシピ
#料理動画
#簡単レシピ
#ライフスタイル
#鹹豆漿
#台湾朝ごはん
#簡単レシピ
#ヘルシーごはん
#豆乳レシピ
#おうち台湾