白髪・口臭・視力の衰え、この３つは同じ原因でつながっています。
酸化・血流・夜の習慣を整えることで全て同時に対策できます！
00:02 白髪・口臭・視力低下 ３つの老化は同じ場所から始まっている
02:02 酸素を増やすより正しく届ける 体を若返らせる最初のスイッチ
04:21 舌と目を同時に動かす 血流スイッチを入れる方法
06:45 夕食のタイミングが体の再生力を決める
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#健康 #雑学 #白髪 #口臭 #視力
